qəbzlikdən qurtulma yolları
əjdahalar googllaqız tutmağın yolları - keçən ayın ən bəyənilənləri - sözaltı günlük - bakı - dünənin ən bəyənilənləri - erkin qədirlinin sözləri - türk hava yolları - sözaltı sözlük - i̇dmanla əlaqəli yanlış bilinənlər - köhnə sevgilini unutmağın yolları
2) Ümumiyyətlə, gün ərzində çox su içmək.
3) Xiyarlı qatıq yemək.
4) Südlü yumurta yemək.
5) Mümkün qədər hərəkətdə olmaq.
6) Qızartma və şirniyyatdan uzaq durmaq.
7) Meyvə-tərəvəzə üstünlük vermək. Səhər acqarına alma yemək də işə yarayar bilər.
xəbər lentindən
bütün xəbərlər →
culture
Killer Films, Ray Panthakinin rejissor debütü olan 'In Starland' filmini Tallinn dünya premyerasına çıxarır (EKSKLÜZİV)
azerbaijan
Büdcə təşkilatlarında çalışanların maaşına əlavələrə yuxarı həddin tətbiq ediləcəyi müddət dəyişib
azerbaijan
Bakı sərgisində 16 ölkədən 60-dan çox universitet iştirak edəcək – AVR rəsmisi
finance
Keçmiş Barclays treyderlərinin faiz manipulyasiyası ilə bağlı məhkumiyyətləri ləğv edildi
üzv ol
şərhlər: