44 yazar | 22 başlıq | 112 entry
yenilə | gündəm


#son entylər 112 yeni entry pis davrandıqca daha çox sevən qız 15 qadınların kişilərdən istədikləri 13 yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər 8 doja cat   19 sentyabr 2021 iranın araz boyu hərbi təlimləri 2 qadınların kişilərdən istədikləri 11 villiams sindromu 2 təfavüt   overthinking   marionet dövlət   7 rings 5 tom and jerry 3 femme görünən qadının trans kişi çıxması   sözaltı günlük 3 narahatlıq verən şeylər 5 magnolia   bakı 3 tiktok 4 pis davrandıqca daha çox sevən qız 12 bəşir səfəroğlu küçəsi   xoşladığın qızdan bir anda soyudan şeylər   born this way 2 mutlu beyin   umbaylama 2 insan nə ilə yaşayır 3 yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər 2 səhv bilinən mahnı sözləri 2 game of thrones   attestupa   xudafərin körpüləri   providensiya   san andres   god complex   marakaybo   respublikaçı alternativ partiyası 2 ən nifrət edilən insan tipi   mila kunis   #sözaltı music 3 vitor pereira   terrorçu xristian ölkənin gizlinləri   azərbaycan roku   lsd ilə dinləməli mahnılar   mövlanə cəlaləddin rumi   ironiya   hidronefroz   sözaltı etiraf   k vitamini   e vitamini   pp vitamini   b qrupu vitaminləri   birlikdə oturub siqaret çəkiləsi məşhurlar   c vitamini   a vitamini  







öz-özünə məmə müayinəsi

əjdaha lazımdı   googllalink
qadınlar üçün rutin profilaktik müayinələr -
    1. Bu müayinə hər bir qadın tərəfindən evdə öz-özünə edə biləcyi ən sadə müayinələrdən biridir. Hər bir qadın özünü ayda 1 dəfə müayinə etməlidir. Müayinə aybaşının başlanğıcından 5 gün sonra edilməlidir. Müxtəlif formalarda aparıla bilər. Ən unikal üsul güzgü qarşısında gözlə dəyərləndirmədən sonra uzanılaraq aparılan müayinədir. Bu zaman məmə və qoltuqaltında kütlənin əllənməsi, məmənin ölçüsü, forması, məmə ucundan axıntının olub olmaması, məmə və ya məmə ucunda rəng dəyişliyinə diqqət edilməlidir. Bunların hər-hansı birinin görünməsi zamanı həkimə müraciət edilməlidir.

    Müayinənin aparılma qaydası:
    1. Güzgü qarşısında əllər belə qoyularaq məmələrin simmetrikliyinə baxılır. Gözlə görünən kütlə, dəridə hər hansı dəyişiklik, rəngə fikir verilir
    2.əllər yuxarı qadırılaraq eyni müayinələr təkrarlanır.
    3. Yataraq müayinəyə keçilir. Əvvəl sağ məmədən başlanır. Sağ kürəyin altına yastıq qoyulur, sağ əl başın altına yerləşdirilir.
    4. Sol əlin 2-3 barmağının ucu ilə məmə ucu ətrafından başlayaraq yüngül təzyiq olunaraq saat istiqamətində həlqəvari hərəkətlərlə müayinəyə başlanılır. Hər hanaı kütlə və ya həssaslıq olub olmamağına fikir verilir. Sonda qoltuqaltı nahiyəyə baxılır.
    5. Sol məmə və qoltuqaltı eyni qaydada müayinə edilir.

9 əjdaha

19.06.2021 23:06 iamnini
#330237

+10 oxunma facebook twitter whatsapp



hamısını göstər

sən də yaz!