bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

...

strap

əjdahalar   googlla
bir qızda dözülə bilməyən şeylər - ən bəyənilən ekşi sözlük entryləri - türk qızı seks sonrası dialoqları - james bond - göt - sözaltı sözlüyü ekşi sözlüklə müqayisə edib irad tutan tiplər - halalımsan - vulgar display of power - əsəb pozan şeylər - seks təklifinə yox deyən oğlan
    1. Ağırlıq qaldırma idman növlərində əsasən çəkiş hərəkətlərində yoğun məşqlər və çox set sayılarında biləyin gücü tükəndiyinə görə, biləklə barı bir birinə bağlayıb biləyə düşən stresi azaldan qayış. Uzun müddətli istifadəsi uyğun deyil, çünki bilək passiv qaldığına görə əzələlər zəifləyir. Yarışma hazırlığı dönəmlərində biləyi yormamaq adına, yarışmada kramplar yaşamamaq adına istifadəsi uyğundur.

3 əjdaha

Brainswap
#346738


06.03.2022 - 17:00
+2676 oxunma



hamısını göstər

üzv ol

...