6. - səhər ac qarnına ilıq su içmək;
- şirniyyat yeməkdən qaçmaq;
- gündə 1 dəfə heç olmasa sulu yemək yemək;
- sinədən* daha çox qadınlar yox qarın nahiyyəsiylə nəfəs almaq;

not: yadıma düşdükcə yazacam.