psixiatr və ya psixoloq

1. heç biri əgər burda soruşacaq vəziyyətdəsənsə özün-özünü müalicə edə bilərsən. hətta ancaq özün özünü müalicə edə bilərsən. yox əgər dəqiq hansısa xəstəliyi olan biri üçün soruşursansa psixiatr kimi gəraybəylinin yanına gedən tanışlar olub, razı qalıblar. amma özüm olmamışam deyə dəqiq bir şey deyə bilmərəm. bir də əksəriyyəti pulum cibimdə olsun zehniyyətindədir.əvvəlcədən bunu da nəzərə al.

2. Terapiya lazımdı, konkret psixi xəstəlik yoxdu (terapiyanın bir hissəsi fobiyalarla bağlıdı, o mənlik deyil əsas :d). İlk psixiatr yanında olmuşam, müəyyən səbəblərə görə psixiatr tapmağımı məsləhət gördü, amma effektivliyinə əmin ola bilərəmsə psixoloqun da köməyi dəyər dedi. Belə.

3. bilirsən necə əslində psixoloqları bir qırağa qoysaq(əlbəttə yaxşıları da olar, amma çox az, çünki kliniki psxiologiya üzrə master etmiş güvəniləcək psixoloqlar çox azdı) psixiatrların da konkret yazacağı bəzi dərmanlar var sakitləşdirici antidepressan tərkibli filan. əgər vəziyyət dözülməzdirsə, dərmanlara əl atmağını məsləhət görürəm. qalanı da ki ümumi söhbət, suallardır ki bunları da məncə insan ən dürüst öz-özünə edir və ən dürüst cavabları da özünə verir. yəni bu məsələlərdə psxioloq və psixiatrlara qarşı şübhəciyəm əslində, ona görə də kimsə bu köməyə ehtiyac duyanda 2 dəfə düşünməsini tövsiyyə edirəm. psixi xəstələr tam ayrı mövzudu, şəxsən tanıdığlm şizofreniklər var ki, onların müalicəsi və ümumi yaşamı psixiatr nəzarəti olmadan böyük təhlükə altındadır həm özü həm ətrafdakılar üçün. amma normal düşünə bilən insan məncə özü hər şeyi həll edə bilər və ən rahat da yenə özü həll edə bilər. fobiya deyəndə nə cür fobiyalar?

4. Öz həkimim dərman müalicəsinə başlamağı məsləhət görmədi. İlkin terapiya olsun, düzəlmə olmasa dərman sınaya bilərsən dedi.
Var bir iki şey, öz-özümə keçə biləcəyim şeylər deyil.
Fikrinlə razıyam, amma hazırda belə lazımdı deyə etməliyəm -*

5. başa düşdüm, yenə də özün bilən məsləhətdi nə deyim -* uğurlar!