whey protein
salam dostlar. whey protein almaq isteyirem bakidan. sadece reklam olunan magazalarin bezilerinde geydirme proteinler satildiqini esitmisem. alib istifade etdiyiniz her hansi meslehetli magaza deye bilersinizmi?
3. fitwaydən ala bilərsən əgər əllərində qalıbsa. mən ordan istifadə edirdim. gainer istifadə eləməzdim yerinə olsaydəm. gündə 5 dəfə qidalanıb daha çox karbohidratnan məsələni həll edə bilərsən. Protein gainer deyil. protein çəki artımını çox sağlamaz. məşq edirsənsə əzələ kütləsinin artımı üçün lazımdır. belə çəkiynən məncə saqlam yolnan rahat kökələrsən.
injohny @60264
postun sahibi
4. onsuzda mesq edib içmeyi düsünürem. sadece burda bezi mesqciler deyirki ariqsansa whey alma. gainer iç,gainerlerinde çoxusu bildiyimiz kimi shekerdi yeniki pesok. mense fikirlesiremki karbohidrat kimi çox sheyden istifade ede bilerem. meselen: süd,banan,yulaf,düyü,bulqur ve s. sadece mesqden sonra ezeleye tez sorulan protein lazim olduquna göre whey almaq isteyirem.
gizli @60265
1. Reklam olunan şəy o demək deyil ki yaşıdı. Yaxşının reklama ehtiyacı yoxdu. Sən bu instagramda filan professional fitnescilerin istifade elediyi mehsullara bax herhalda özü müsbət cəhətdən işinin ustasıdısa deməli yaxsı məhsul istifadə edib, yada onların tələbələrindən soruş çünki özləri ola bilər geniş məlumat verməsinlər qıraq adamlara ama tələbələridə bilər, nəticədə o qədər pul verəcəksənsə araşdır yaxşı məhsuldan istifadə elə
zach @60260