boks

#sağlamlıq

evvela idman kateqoriyasi olmadigi ucun saglamliq basligin secmeli oldum bilmirem ne qeder elaqelendirmek olar,hardasa 3-4 il bunnan qabag boksla mesgul olmsudum ve yarisa cixib diskolifiye olunmusdum bezi sebeblerden dolayi indi yeniden baslamaq isteyirem yas 22 di bu yasdan sonra cox adam deyir netice gostermeyim ehtimalim azdir nece dusunursuz bu movzu haqqinda ?

debil
17.12.2015 mesaj izləmə Googlla

postun sahibi

1. sebeb olaraq muellimim gelmemisdi haksizliq oldu.

debil @30362

2. boş şeydir. elə boksçular tanıyıram ki 20-21 yaşlarında təzə idmana gəlirlər. temboli sən əvvəl məşğul olmusan. deontay wilder, sergio martinez kimi çempionlar 20-21 yaşlarında hələ təzə boksa gəlirdilər. əsas çalışmaqdı. bir də boksçunun uğur qazanması onun instiktindən bilinir. zərbə duyumun varsa qabağın açıqdı.

hands of stone @30363

3

postun sahibi

3. cox sagol,birde bir soz sorusum bu sol el mende onemli oldugunnnan cox vaxt tekbe teklerde sag el demey olar islemir mende amma bele lapa bizim dilde bilmedim nedir muellim tutanda her iki terefi serbest islede bilirem buna bir care olarag bir nese etme olar?

debil @30380

4. tərs stoykada döyüşürsən də deməli. onda sağ əli həmişə jab zərbələrində istifadə elə. bakavoyları, düz uzunları da solla vur. distansiya məşqləri, texniki məşqlərə üstünlük ver.

hands of stone @30385