3 manata qidalanmaq



əjdaha lazımdı   izlə   lələ   mən   googllalink

    1. 1 manat - 'Doymak' makaron 500 qr.
    60 qəpik - Pepsi max və ya coca-cola zero 500 ml
    40 qəpik - 250 qr. Kartof (2 ədəd lazım olacaq)
    1 manat - balaca boy acılı ketçup.
    Doyumlu, ləzzətli və həm də ucuz üstəlik, sağlamlığa xeyirli qidalanmaq dediyim üsulla sadəcə 3 manata başa gəlir və tez bişir:

    Balaca qazanda su qaynadın. Su qaynayanda kartofu suya atın. Kartof qaynamaqda olsun, siz isə başqa bir qazanda su qaynadın və suya duz və azca kərə yağı əlavə edin. Su qaynayanda makaron paketinin yarısını əlavə edin. 8-9 dəqiqə makaronu bişirin, tövsiyəm budur ki, artıq bişirməyin yoxsa xəmir kimi olacaq.
    Bu arada kartofu sudan çıxarın əgər bişibsə. Soyun və əzin. Püre halına gətirin.
    Makaron bişəndən sonra suyunu süzün amma soyuq su ilə yumayın. Çünki dadı yox olur o zaman.
    Makaronu boşqaba qoyun, üzərinə kartof püresini əlavə edin. istəyə uyğun ketçup da əlavə edin.
    Kolanızı içərək yeməyi yeyin.
    Nuş olsun.


sən də yaz!