öz-özünə məmə müayinəsi

| sağlamlıq

əjdaha lazımdı   googllalink

    1. Bu müayinə hər bir qadın tərəfindən evdə öz-özünə edə biləcyi ən sadə müayinələrdən biridir. Hər bir qadın özünü ayda 1 dəfə müayinə etməlidir. Müayinə aybaşının başlanğıcından 5 gün sonra edilməlidir. Müxtəlif formalarda aparıla bilər. Ən unikal üsul güzgü qarşısında gözlə dəyərləndirmədən sonra uzanılaraq aparılan müayinədir. Bu zaman məmə və qoltuqaltında kütlənin əllənməsi, məmənin ölçüsü, forması, məmə ucundan axıntının olub olmaması, məmə və ya məmə ucunda rəng dəyişliyinə diqqət edilməlidir. Bunların hər-hansı birinin görünməsi zamanı həkimə müraciət edilməlidir.

    Müayinənin aparılma qaydası:
    1. Güzgü qarşısında əllər belə qoyularaq məmələrin simmetrikliyinə baxılır. Gözlə görünən kütlə, dəridə hər hansı dəyişiklik, rəngə fikir verilir
    2.əllər yuxarı qadırılaraq eyni müayinələr təkrarlanır.
    3. Yataraq müayinəyə keçilir. Əvvəl sağ məmədən başlanır. Sağ kürəyin altına yastıq qoyulur, sağ əl başın altına yerləşdirilir.
    4. Sol əlin 2-3 barmağının ucu ilə məmə ucu ətrafından başlayaraq yüngül təzyiq olunaraq saat istiqamətində həlqəvari hərəkətlərlə müayinəyə başlanılır. Hər hanaı kütlə və ya həssaslıq olub olmamağına fikir verilir. Sonda qoltuqaltı nahiyəyə baxılır.
    5. Sol məmə və qoltuqaltı eyni qaydada müayinə edilir.


sən də yaz!