gündə iki litr su içmək

| sağlamlıq

1,230

| 4 | 16

əjdahalar googlla

sözaltı günlük - sözaltı etiraf - sözaltı sözlük - türklərin sevilməyən cəhətləri - güldürən hadisələr - ikinci qarabağ müharibəsi - öyrənildiyində təəccübləndirən məlumatlar - ən bəyənilən ekşi sözlük entryləri - erkin qədirlinin sözləri - azərbaycan

💛

Yalnız deyilsən!

Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.

Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:

☎ 860

1. uzun illərdi eşidirdim 2-2.5 litr su içmək lazımdı günə. bir neçə gündür 2 litrə qədər su içirəm və həqiqətən faydasın görürəm, əvəllər yağlanıb yaxşı bir görüntü verməyən üzüm indi yağlı görünmür həmçinin daha canlı görünür.

su içməyin faydaları:
Qəbizliyin qarşısını alır.
Həzm sistemini işləyir.
Hüceyrələrə oksigen və qida daşıyır.
Dərini təravətləndirir və gözəlləşdirir.
Oynaqlara dəstək verir.
Bədəndə yığılmış artıq maddələrin xaric olunmasına kömək edir.
Böyrək və qaraciyərdəki toksinləri təmizləyir.
Mineral, vitamin və digər qida maddələrinin mənimsənilməsini təmin edir.
Qan dövranını təmin edir.

5 əjdaha!

27.07.2021 13:54, cızlarabasmadanyeriyənadamm

#333010

2. Bəzən 4 litrə yaxın içirəm gündəlik. Həyatda içə biləcəyiniz ən yaxşı kokteyl, spirtli içki və hansısa sodadan daha yaxşı olan bir içki varsa, o da sudur.

5 əjdaha!

27.07.2021 14:56, ərəfdəqalmışmiqrant

#333015

üzv ol

Modalı bağla