bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

...

yuxu rejimini düzəltmək üçün 24 saat oyaq qalmaq

| sağlamlıq
2,807 | 3 | 12

əjdahalar  googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - sözaltı sözlük - öyrənildiyində təəccübləndirən məlumatlar - həyatın nə qədər cındır olduğunun anlaşıldığı anlar - yazarların hazırda düşündükləri - düşün ki o bunu oxuyur - işə yarayan internet saytları - yalnızlıq - güldürən hadisələr

    💛

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.

    Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:

    ☎ 860
    1. Riskli amma dəyərli yatırım
    2. tələbəlik illərində tez-tez tətbiq olunan yersiz və uğursuz yöntəm. bu yöntəm hər zaman bir alternativ kimi əlçatan olduğundan davamlı bir rutinin formalaşmaması labüddür.
    3. 10 ildi (bu il 11 olacaq) yata bilməyən professional yuxusuz yazar olaraq deyə bilərəm ki bir poxa yaramayan taktikadır. Əgər insomnia zad varsa antidepressant, melatonin, magnesium zad qəbul etmək ya da normal adamsızsa haçan yatsaz da eyni saatda oyanmağa çalışmaq daha yaxşı üsuldur.


üzv ol
Modalı bağla





...