Çox ya da az yuxu bədəninizi daha sürətlə yaşlandıra bilər.
sciencedaily.com 24.08.2026 13:31 8 baxış
Həm az, həm də çox yatmaq bədəndə daha sürətli yaşlanma ilə əlaqəli ola bilər. 23 bioloji yaşlanma saatını təhlil edən tədqiqatçılar gündə təxminən 6,4-7,8 saat yatan insanlar arasında ən aşağı yaşlanma səviyyəsini aşkar ediblər. S