həddindən artıq tərləməy.
#digərsalamlar. məsələn metroda zadda çox gedəndə 50 insandan 2-si mənəm ki dəhşət tərliyirəm. adətən kök adamlar çox tərliyir.. mənim ariq olmağima baxmayaraq dəhşət tərliyirəm. belə yol gedəndədə su əməlli başli süzülür sifətimdən. düzdü havalar istiləşir eliyir hami tərliyir ama mən dəhşət. məsləhətiniz nədi? nə fikirləşirsiz ?
9. zach senle eyni vəziyyətdəyəm. ancaq məndə başqa şeylərdə olur. bəzən ayağım tıp tıp atır. ve tez tez arığladığımı hiss edirəm. metroda və aftomusda ən çox tərliyirəm.qapalı yerlərdə bidə. məsləhətim ya heçnə yemə 3-4 gün (ye ama çox az yəni) bədənin depo olaraq buraxacağı şirəni tərləyərək itirməyinə içazə verməyəcək. + yun mun şeylər geymə mayka + nazik qolqısa köynək gey üşüsəndə eybiyox ama yetərki o bokdan tərləməy olmasın. yəqinki ye yat ye yat olduğu üçün (əvvəllər xeyli yeyib kökəldiyin üçün belə şey başımıza gəlib.
gizli @1266311. elə zəiflikdəndi hocam ) mənimdə 179-80 boyum var ancaq çəkim 40-41 olar ) elə oturduğum yerdə əl ayaq bədən hamsı tərləyir )) biraz yeriyəndə başımdan su axır :d hansısa bitki var idi deyirdilər onun yarpağı ilə çiməndə falan düzəlir :d day bilmirəm boş söhbətdi ya düz ) həkimə get)
oxuyucu @1266622. qurdun var get bağırsaqlarıvı yudurt, götüvə boru soxacaqlar belə pis çıxmasın -* amma bunun da xeyri yoxdu, ectomorf bədənə sahip insanlarda metabolism jetdi jet. Xeyri yoxdu nə qədər yesən də.
su icerken vuran ilan @1271923. zach getsən nəticəni bura yazarsan. bidə kökəlmək istəsən idmanla məncə bunu al http://www.protein.az/#!protein-gainer/c1k64 çəki üçün karbohidrat gainer protein üçün whey və amino
gizli @12722
17.04.2015 mesaj izləmə Googlla