5. istəməməkdir. istəksizliyimizi leqallaşdırıb "ərinmək" deyirik. Məsələn, idmana, gəzməyə, oxumağa, yemək bişirməyə vaxt ayırmaq istəmirsən başlayırsan bunu yozmağa. Biraz fasilə verim davamlı idman olmaz, Uzanmaq gəzməkdən də yaxşıdır kimi bəhanələrlə vicdanını kompensasiya edirsən. Əksərən də ani həvəslər buna səbəb olur.
Digər tərəfdən sosial güzaran adama mane olur. Kasıbsan, işsiz, qadınsız, dostun yoxdur. Düşünürsən idmanı kimə görə edirəm. Sağlamam amma, bu sağlamlığın mənə başqa xeyri olmur. Yenə işsizəm, sevmirəm-sevilmirəm. Bu artıq ərinməyi vurub keçir travma yaradır.