hand gripper
#sağlamlıqhand gripper istifadə edən olub? həqiqətən deyilən kimi forearm'ın inkişafına xidmət edirmi və hardan tapa bilərəm?
2. Kömək edir amma uzunmüddətli deyil,bir yerdən sonra daha ağırını(?) almalı olursan,set kimi ucuza tapa bilsən müxtəlif çəkili çox köməyi dəyə bilər
Diablous Humanos @85120
postun sahibi
3. @85120 sən deyən kimidə oldu. düzdü müəyyən vaxt ərzində evdə özümün hazırladığım versiyayla forearmları qüvvətləndirdim amma indi daha hard modu lazımdı
agabalaeev @85121
28.08.2022 mesaj izlə Googlla