bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

9 yazar | 11 başlıq | 21 entry
yenilə | gündəm

12345»
son entrylər 21 yeni entry
zirzəmi 3 yeni entry
sözaltı wiki (3338)


sözaltı music şopenhauer və nitşe özünü lənətlənmiş hiss etmək viktor hüqo requiem for a dream | kino martin eden pull me under kerem aktürkoğlu birinin sənin arzunu oğurlaması ağabala çaykovski #sözaltı discord serveri kürdəmir qadınların acizləşdirilməsi beşbarmaq dağı the social dilemma depressiyada dinlənəcək musiqilər wolverine zamanla geridə qaldığı üçün darıxılan şeylər ipswich town şahdağ qəbələ adam levine aftafa komunizm bluetooth strattera monako 14 may 2023 türkiyə seçkiləri ərəb dilinin bodyshaming ehtiva etməsi qol saatı almaq istəyənlərə məsləhətlər işəyarayan android və ios proqramları








avatar

evdə səs istəmirəm

Salam yoldaşlar. Mənim belə bir psixoloji problemim var ki, evdə azca da olsa insanların və ya televizorun səsi gəlsə əsəbləşirəm, ümumiyyətlə evdə tək olmaq istəyirəm həmişə, kiminsə evdə yeriməsi belə bəzən əsəbimə toxunur. Hələ evə qonaq gələndə daha çox əsəbləşirəm, heç nəyə fokuslana bilmirəm qonaq gedənə qədər. Bu problemlə bağlı psixoloqa da getmişəm, verdiyi məsləhətlər ağlabatan idi lakin çox da kömək olmadı mənə problemi həll etməkdə. İndi sualım budur ki, hansısa dərmanlarla müalicə oluna bilərmi bu vəziyyət? Psixiatra getməyə dəyər yoxsa yeni psixoloq axtarışına çıxım?

User Avatar

1. mende beleyem amma men tekliye oyresmisem, adetimdir deye indi narahat oluram. sizde de bele yaranibsa zamanla oyresersiz deye dusunurem. yox, hemise bele olmusuzsa baxin internetden gorun xarici psixoloqlar ne deyir. ingilis dilinde her movzuda melumat daha coxdur.

Linda Cadell @89782

User Avatar

2. keçən il yaşadığım durumdur. yeni dərs ilində "sən dəyişmisən" deyirdilər. özüm də inanmırdım ki, necə oldu? sonuncu dəfə məni gördüklərində əl dəyən kimi əsəbləşən biri idim. tam olaraq nə etdikdən sonra oldu bilmirəm, amma yeni dərs ilinə qədər yaşadığım müsbət şeyləri sizə deyim, sizə uyğun olanları siz də sınayın. qeyd edim ki, bütün hadisələr 2022-ci ilin avqust ayı ərzində yaşananlardır:

1. dərslər açılana qədər (açılandan sonra da bir müddət) həkim məsləhəti ilə antidepressant qəbul etdim. ki, bu ilk gündən təsirini göstərmir. dərman içib də həmin an təsir göstərəcəyini gözləməyin.

2. dərslər açılmamışdan qabaq özümə istirahət verdim. rayonda yaşayıram. bakıya 2 həftə qalmağa gəlmişdim.

3. gözlənilmədən yeni bir münasibətin toxumları səpildi. münasibət oktyabrda oldu, amma avqust ayı (19 avqustdan) ərzində həmin insanla qurduğum ünsiyyət də məni dəyişmiş ola bilər.

bütün bu hadisələr eyni zamanda baş verdi deyə hansının nəticəsində normala qayıtdığımı təəssüf ki, bilmirəm. mümkündürsə, üçünü də yoxlayın :d. uğurlar!!!

gizli @89794

User Avatar postun sahibi

3. @89782 təşəkkür edirəm

gizli @89806

User Avatar postun sahibi

4. @89794 çox sağolun, mənə elə gəlir siz sadaladıqlarınızdan anti-depressant kömək olar mənə. Siz hansı həkimə getmişdiniz? Psixiatra?

gizli @89807

User Avatar

5. @89807 xatırlamıram təəssüf ki. cəmi 1 dəfə getmişdim :/

gizli @89809

sən də yaz