özünü daim sıxmaq

1. belə idmanla özünü bu barədə düzəldə bilərsən. Çünki idman həm mənəvi həm də fiziki cəhətdən səni bərkidəcək

2. uşaqlıqdan belədir?

3. @90433 tam xatırlamıram amma uzun müddətdir ki belədir

4. @90429 idman edəndən sonra bədən açılışacaq və daha rahat, relax olacaq?

5. Bir yerdə oxumuşdum ki, özünü sıxmaq, daim qısılmaq, keçmiş travmaların fiziki olaraq qalmış izləridi. Bu səbəbdən ola bilər bu cür narahatlığının olması

6. @90439 əlbəttə,özüdə necə lazımdır eləəd hiss edərcəksən. Əls alfa kimi. Başqa alınmasa yaz mənə səni motive edim

7. @90440 buna misal, bir dostum hər əlini üzünə aparanda, özü də olsa, gözlərini çox sürətli yumub açır.

sizdə də uşaqlıqdan gəlmə bir travma ola bilər. müvəqqəti bir şey olsa idi, həkimə getmək ən məsləhətlisi olardı. amma hər hal bu yenə də ən yaxşı variantdır, sizi narahat edirsə.

bunun haqqında təəssüf məlumatım yoxdur, lakin bunun üçün ağrı kəsici və ya hər hansı dərman istifadə etməməyinizi məsləhət görürəm. bu vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.