depressiya

əxilər, bilmirəm nə poxdu düşmüşəm deyəsən depressiyadayam. bütün gün evdə yatiram, çölə çixmaq istəmirəm heç, halsizam, hər şeydən ümidsizəm. 1 həftə sonra imtahanlardi oxumuram ümidsizəm kəsiləcəm deyirəm. aranizda bilənlər çoxdu necə özümə gələ bilərəm sizcə? nə məsləhət görürsüz? fikirləriniz çox önəmlidi.