rem yuxusu
| elm925 | 2 | 8
əjdahalar googlla
yuxu - losing my religion - ielts - hipersomnia - emir kusturica - qəribə təsadüflər - məhəmməd əmin rəsulzadə ensiklopediyası - unutmaq - yata bilməmək
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.
Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:
☎ 860bir dəfə yatarkən 4-7 dəfə rem yuxusuna keçmək mümkündür. bu zaman əzələlər tamamilə boşalır və bədən tam hərəkətsiz qalır. daş kimi yatmaq misalı da buradan gəlir yəgin-*
yatarkən tərpənə, o tərəf bu tərəfə dönə bilərsiniz, amma rem yuxusu zamanı bunlar mümkün deyil. bu yuxu zamanı beyin aktiv olur, ancaq bu aktivlik oyaq olarkən olan aktivlikdən fərqlidir-beyində serotonin və noradrenalin yoxdur. bunlar da beynin şüurlu hərəkətinə, xatırlamasına və problem həll etməsinə kömək edən şeylərdir. buna görədir ki, yuxularımızı xatırlamaqda çətinlik çəkirik.
yuxunun rem "olmayan" hissələri non-rem yuxu adlanır.
üzv ol
əlaqəli xəbər
bütün xəbərlər →
science
Gənc sürücülərdə sürərkən yuxuya bağlı diqqət çatışmazlıqlarını anlamaq və bunların avtomobil qəzası, yaxın qaçırmalar və gecə yuxusu ilə əlaqələri
health
Fitnes məni nəvbatçılıq və yuxusuzluqdan əziyyət çəkməyə məcbur edən asılılıq halına gəldi
culture
Gerçən bax, gecə yuxu zamanı yağ yanan qida varmı? Dietologlar gecə yuxusu zamanı yeyintini çəkilməsi üçün araşdırır
sport
EFL ön baxışı: təzyiq altında olan rəhbərlər üçün 'yuxusuz gecələr'