21 yazar | 15 başlıq | 45 entry
yenilə | gündəm


#son entrylər 45 yeni entry

timidus_bot   artificial neural network   post-structuralism   multilateralism   səs dizaynı   dünya   we only write in english to this topic   yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər   #sözaltı fotoqrafiya 4 canəli ələkbərov   neslican tay   ankara   kənd yorğanı psixologiyası 2 bir daha təkrar etmək istənilməyən səhvlər 6 klipi ilə dinlənilməli olan musiqilər   munchausen sendromu   trainspotting | kino   2021 boğaziçi hadisələri   ambulance | kino   sözaltı sözlük 3 hidrogen rabitəsi   testng   qış 2 children of men | kino   azərbaycan incəsənətinin ən tarixi anları   yazarların paylaşmaq istədikləri şeirlər   gta: the trilogy - the definitive edition 2 web developer alətləri   rumıniya krallığı   citizenerased   Kimisə peysər çıxartmaq   mrt   something in the way   öyrənildiyində təəccübləndirən məlumatlar 2 hərb və sülh   monkey orchid   cin mikrorayonda | kino   verdiyin pula dəyən şeylər   character arc   alec baldwin | kino   haillucifer   masturbasiya 2 üç dənə uşağım var üzr istəyirəm 2 kodlaşdırma 2 uncharted   #sözaltı radio   ümid 2 #sözaltı music   arvadı haqqında danışanda üzr istəyən kişi 2 apparat  









ketogenik diet



facebook twitter əjdaha lazımdı   googllalink
arıqlama yolları
    1. Cüzi miqdarda karbohidrat və bolluca yağla qidalanmağı tələb edən diet. Loru dillə açıqlasam, bədənimiz enerjiyə çevirmək üçün kifayət qədər karbohidrat tapmadıqda artıq yağları yandırmağa başlayır.
    Arıqlama ilə yanaşı epilepsiya, alzheimer və s. Mental Xəstəliklərdə də müsbət nəticələri var.

    illərdir müasir tibbin mazgi elədiyi kərə yağı zərərlidir söhbətini çürütməsi və karbohidrat limiti ilə şəkəri sıfırlatması xoşuma gəlir. Gedib motor yağı içsən, əlbəttə, ziyandır. Özündə isə təbii yağ zərərli deyil, hətta daha çox xeyirdir.

    cardiovascular və s. Kimi bir sıra xəstəliyi olan insanlara tövsiyyə olunmasa da, mən vecimə almayıb təxminən 15 gün elədim *. ilk başda yumurtadan başqa karbohidratsız heç nə tapa bilmirdim, lakin sonra maraqlı şeylər kəşf elədim. Satışda n qədər alternativ un, şəkər filan hər şey var imiş. Biraz baha olsa da, normalda yediyini zərərli zadlardan uzaq olduğunuz üçün elə eyni qədər pul tutur, məncə. Dəyişiklər də müsbət idi məndə.

    Dietdə ən çox edilən səhvlərdən biri karbohidratı total olaraq hesablayıb lifsiz qalmaqdır. Əslində, net karbohidratı çıxmalısınız. Digər yanlış isə protein tarazlığını qoruya bilməməkdir.

    Ümumilikdə, qısa müddətlik edib daha sonra daha soft şəkildə atkins kimi qidalanmaq olar. Çünki radikaldır. Etmədən öncə mütləq araşdırın detallı olaraq.


sən də yaz!