emosional zəka
əjdaha lazımdı googlla
EZ, başqalarının duyğularını olduğu kimi öz duyğularını da təyin etmək və idarə etmək qabiliyyətidir. ümumiyyətlə ən azı üç bacarığı əhatə edir:
1.emosional şüur və ya öz duyğularını müəyyənləşdirmək və adlandırmaq bacarığı
2. bu duyğuları istifadə etmək bacarığı
3. duyğuları idarə etmək bacarığı (həm lazım olduqda öz duyğularını tənzimləmə, həm də başqalarına eyni şəkildə kömək etmə)
Ez üçün təsdiqlənmiş bir psixometrik test və ya miqyas yoxdur.
sən də yaz!