bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

...

strava

| idman
432 | 1 | 2

əjdahalar  googlla
həzz verən klassik musiqilər -

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    1. Qısaca desək, fitness dünyasının instagramıdı. Qaçmaq, velosiped sürmək, dırmaşmaq, üzmək, və s. bunlardan biri ilə belə məşğul olursunuzsa, strava proqramında bunları qeyd edib, öz statistikanızı yaradıb, həm də dostlarınızın nə etdiyini və s. görə bilərsiz. Mən Mayın 25-i velosiped aldım, o gündən bəridir ki, aktiv istifadə edirəm. Hər dəfə velosiped sürəndə proqramı açıram, getdiyim yolu, ortalama sürətimi, keçən vaxtı və başqa bir çox şeyi göstərir. Artıq 300 km sürmüşəm. Məsləhət görürəm, insanı aktiv, sağlam həyat tərzinə təşviq edir, motivasiya artırır.

    2 əjdaha!

    03.07.2023 00:08, amanov


üzv ol
Modalı bağla





...