bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

6 yazar | 1 başlıq | 8 entry
yenilə | gündəm

12345»
son entrylər 8 yeni entry
sözaltı wiki (3336)


yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər tilmoch yazarların ruh halı we only write in english to this topic futbol üzrə argentina milli komandası lionel messi təsirli səsi olan aktyorlar ui/ux design taleh yüzbəyovun qalmaqallı reklamı sonrakı peşmanlıq azadlıq odysseyus insanı qocaldan şeylər xatırladıqca insanı kədərləndirən şeylər mason greenwood erməni qızları yazarların həyatdan çıxardığı dərslər mental yorğunluq sözaltı günlük berlin internet ölüm 15 iyul 2026 ingiltərə argentina oyunu vidalaşa bilməmək ayrılıq ağrısı işəyarayan android və ios proqramları sözaltı stream sözbaz poincare təkrarlanma teoremi igor sysoev








hypnic jerk



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
jerk - yuxuda yüksəkdən düşmək - circle jerk - crossfit - çimərkən züm-zümə edilən musiqilər - real muthaphuckkin gs - joi
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+13 əjdaha

1. insanlar həyatlarında ən azı bir dəfə yuxuya getmə əsnada sanki yataqlarından yıxılırlar hissini yaşayır. buna " hypnagogic myoclonic twitch " ya da qısa adıyla " hypnic jerk " ( yuxuda ani sıçrama) deyirilir. mayo klinikdə edilən araşdırmalara görə insanların % 70indən çoxu bu hissi yuxuya getmə əsnasında baş boyun gevşedikdən dərhal sonra yaşamaqdadırlar. xüsusilə anksiyete , stress halı , həddindən artıq kafenin qebulu və axşam saatlarında çox yorucu işlər edən, yataqları narahat olan insanların bu hissi daha çox yaşadıqları təsbit edilmişdir.yuxuya getmə əsnasında olan ən fundamental hadisələr , əzələlərin boşalması , nəfəs sürətinin düşməsi və bədən istiliyinin düşməsidir. əzələlərin boşalması əsnasında beyin səhv olaraq vücudun düşdüyünü zənn etməkdədir.bu durumda beyin dengeyi oluşdurmaq üçün əzələlərə uyarı göndərir.əzələlər yığılınca sıçrama ortaya çıxır.ancaq qısa müddəttə beynimiz düşmediyimizi anlayınca vücud normal halına dönür



hamısını göstər

hypnic jerk