obsesiv kompulsiv nevroz (türkcə: obsesif kompulsif bozukluk) azərbaycanca digər adı sarışan hallar

1. @graviton diaqnoz qoyulub səhv etmirəm 2015 idi. Amma nevroz problemi ondan da 2-3il əvvəldən var.

mən də dərmanlardan qorxuram çünki təxminən 5 il əvvəl dərman yazmışdılar depresya üçün dərman keyləşdirmişdi o vaxt məlumatlı deyildim biləndə yarımçıq atdım sonra araşdıranda gördüm ki dərman keyləşdirir hissiyatsızlaşdırır çox yuxu gətirir düşünməyi azaltmaq üçündü eləbil. ondan sonra qərar verdim ki dərman lazım deyil.

məndə xəstəlik qorxuları var hər xırda şeyi xərçəng kimi ağır xəstəliklərlə əlaqəndirirəm, təmizlik problemi var əllərim ağarır yumaqdan. başqa narahatedici düşüncələr pis ssenarilər və sair o qədər çoxdur ki. son vaxtlar bir az azaltdım əl yumaq məsələsini. amma yenə də eləbil arada artır. depresivləşirəm hərşey normal getdiyi halda ağlıma çox pis düşüncələr gəlir qorxular gəlir kiməsə birşey olacaq qorxusu, səhv anlaşılmaq qorxusu, xəstəlik qorxusu, “lazımsız bir insan” olmaq qorxusu və sair. sadəcə düşünürəm ki bu problemləri okb ilə əlaqələndirmək doğrudurmu? bəlkə normalda da hamıda olur ciddiyə almaq özü də problemdir. Əslində bu dəqiqə ən əsas problem gətirdiyi lazımsız depresiyadı lazımsız bədbinlikdi.

2. @graviton xəstəlik qorxusundan araşdırmadığım xəstəlik çox azdı. Və nəyə araşdırsam özümə uyğun şeylər tapırdım -düzdü azalıb bu-. Əvvəl səslər eşitmişliyim var çox qorxmuşdum ki şizofreniya var araşdırdım gördüm yox deyil hər hallisunasiya hər səs eşitmə şizofreniya deyil. Düşünürdüm ki yəqin manik depresivəm amma həkim test elədi nəticəyə uyğun okb dedi. Azalma var fikir vermirəm deyə. Sadəcə ara sıra hərdən də ard arda depresivləşirəm. Sırf qayğı ehtiyacı olur. Hərdən mənasız yerə kefim pozulur yəni xırda əslində çox da kefpozucu olmayan şey elə təsir edir ki o qədər düşünüb düşünüb düşünüb böyüdürəm gecə gündüz düşünürəm lazımsız yerə it oluram sonra peşman oluram

3. elemeli oldugun birinci shey okb xestelerinnen,ve insan tebietinnen 0 anlayishi olan gedelerden meslehet almamagdi. chalish bekar qalmayasan. idman ele,meshguliyyet tap oz ozune kechib gedecek. mualice muveqqetidi,heyat terzi ise ebedi. qeyri saglam ve oturag heyat terzi ile hech vaxt bunnan azad ola bilmersen.

2 il okb,depressiya ve anxietye gore antidepressantlarin kupune girib sonda heyat terzini deyisherek ipleri eline alan biri.

4. heyatini mazgi edirse, psixiatra deyil de psixologa gorune bilersen. onun xaricinde frippin de dediyi kimi ipleri eline almaq senin elindedir. medende problem olar, gedersen hekime derman yazar, mueyyen bir mualice usulu olar. bu tip seylerde ise her insanin yasayisi, dusuncesi ve b.ferqlidir. bir insanda beyninde herhansi bir problem sebebi ile okb olursa, diger insan usaqliqda yasadigi herhansi travma sebebi ile olar. ona gore bu ve ya benzeri problemi olan insanlara cox individual yanasmaq lazimdir. insanin daxili alemi ona komek edir, yeni psixoloq ve s.sadece yol gosterer.

deqiq netice olmadan her seyin beyin keyiden dermanlarla mualice olunmasina ise birmenali yanasmiram.

5. Bəzi obsesiya/kompulsiyalardan özünüzün qurtulmağı mümkündür, amma bu, elə kompleks bir problemdir ki, onsuz da düzəlirmişsiniz kimi hiss edə bilməyəcəksiniz. Dərmansız, ancaq psixoterapiya ilə düzəlməyi də xəstədən və xəstəliyin dərəcəsindən asılıdır.
Yuxarıda sadaladıqlarınız məndə olmjr məsələn. Amma, tutaq ki əlim qəfildən nəm parçaya toxundu (mənim obsesiyam), şüursuzca ağlayıram. Yəni o şeylə bağlı tədbir görməzdən qabaq ağlamaq gəlir mənə, amma qəti digər ağlamalara oxşamır. Ən adi reaksiya kimidir. Halsızlıq olur bir də, həkim də demişdi bunu, amma mənim halsızlığım (və depressiv mood) təkcə bundan deyildi. Çünki həmişə belə yaşamışam amma həmişə belə hiss etməmişəm. Başqa bir neçə səbəblə birləşəndə belə oldu. Siz bir psixiatrla danışın mütləq. Onlar xəstəliyi yox, xəstəni müalicə edirlər.

6. Dərman məsələsi ilə bağlı bir şey daha: hər dərman keyləşdirmir. Mən həkimə dönə dönə tapşırmışdım ki, mənə mane olar belə bir şey, o da keyləşdirməyən bir dərman yazdı. Düzdü, təzyiqim aşağı olur deyə yenə də pis təsər etdi, onda da dərmanı gecə yatanda içməyə başladım. Normalda isə enerjindən heç nə almayan bir dərman idi. Xeyri olmadı, amma o da mənim bünyəmdən asılı bir şeydi. Gözümün qabağında başqasında işə yaramışdı

7. @fripp baş qarışıq olanda yada düşmür, problem olmur. Amma xırda bir qıcıqlanma dəhşət böyük narahatlığa səbəb olur. Şüurlu şəkildə qavrıyırsan ki mənasızdı belə reaksiya verməyim amma düzəldə də bilmirsən çox iyrənc şeydi. Elə bil bədbinlik əsəb çökür ki üstünə yaxşı nə olursa olsun beynin ilişir pis şeyə günün gedir bütün günün pis keçir. Fikirləşirəm ki özüm öz psixoloqum ola bilərəm, amma deyəsən alınmır. Okbnin nədən qaynaqlandığını bilmirəm, həm psixoloji travmadan olmaq ehtimalı var həm də beyində hansısa başqa problemdən. Güclü baş ağrıları olur bütün günü korluyacaq qədər yatıb oyananda keçməyəcək qədər.

8. @haillucifer normal psixoloq hardan tapasan, adam güvənə bilmir

9. Həm də bu elədi ki vəziyyəti nə qədər izah etsən az qalır. Bunu yaşamayan adama başa salmaq çox çətindi. Kənardan baxıb məsləhət verməksə çox asandı. Bir anda insanın beynindən nə qədər düşüncə keçər? Bezirsən çox bezirsən bəyquş olursan tutman tutanda hamını acılıyırsan eləbil onlar sənə edib nəsə. Onlar da başa düşmürlər onsuzda ya ərköyünlük sayıllar ya eqoistlik ya çürükçülük ya da nəbilim başqa birşey amma başa düşmürlər. İnsan bildiyi halda necə özünə ziyan vurur istəmədən? Bilə bilə ki mənasızdı bunlar lazım deyil belə davranmaq

10. hərdən elə psixoloji hal yaranır ki düşünürsənki bu heç vaxt düzəlməyəcək həmişə təkrarlanacaq çox qorxuludu. təsəvvür edin bir anda cəhənnəmə çevirir həyatınızı həm iş qabiliyyətiniz itir nəsə etməyə hal da həvəs də yox, bədən dəhşət yorğun ancaq yatmaq istəyi leş kimi olmaq mahnıya qulaq asmaq ya da divara baxmaq. Niyə var ki bu? Olmamalıdı axı

11. @14 haqlisan, indi hami derd dinleyib ozune ofis acir. sehv etmiremse, ozel-dovletde de ola biler-xestexanalarda klinik psixoloqlar olur. ordan tapa bilersen.