bugün məsləhət təsadüfi

postlar Yoxlama mesaj

1.83 boy üçün çəki

7 yazar | 14 başlıq | 20 entry
yenilə | gündəm

son entrylər 20 yeni entry
#sözaltı wiki (3211)

chatgpt 8 sözaltı günlük 5 yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər sonradan gəlmə günortadan sonra gün görənlər ədalət siqaret din yanlış anlamaq m/Hərbi yoxlanış və THC test 0 m/İxtisas seçimi 0 m/İxtisas seçimi 0 bayatı şiraz əfsanəvi albom qapaqları ★ tale qınamaq məktəb fotması 30-u keçmək və hələ də evli olmamaq oğlanları cazibədar edən xüsusiyyətlər azərbaycan ateisti chatgpt gülümsədən mesajlar elgün ibrahimov üçün keçirilən 1 iyun 2025 etiraz aksiyası vazol,puff və.s vapelər sinonimlər aue türkiyə i̇nsan beyninin süni intellektlə müqayisəsi qoxu hafizəsi | elm əsgərlik vincentcatgogh american gods | kino veo 3 güldürən qarğışlar səs azərbaycan love | kino the last of us sevgili xanım milenaya lolita-psixoz uncle tom's cabin reed hastings larry ellison oracle chicken run | kino emrah safa gürkan crumb theory | kino qadağan olunmuş filmlər sözaltı günlük street spirit recaptcha ilə insan olduğunu sübut etmək kod yazanda filosof olan adam muğamın fəlsəfi əsasları sözaltı tarixçə - yeniliklər wlingua busuu yazarların spotify listi no1 mahnılarında keçən mükəmməl cümlələr stabil miokard infarktı ay işığı xəstəliyi | elm miqren dimethyltryptamine | elm experte span checker takotsubo cardiomyopathy reytinq lsd – lysergic acid diethylamide ilan adası welwitschia mirabilis welcome to me əfsanəvi albom qapaqları pair programming i will sözlük sözaltı sözlük alqoritm eratosfen xəlbiri | elm məhəmməd əmin rəsulzadə məsləhətli filmlər | kino umbay digital minimalism the sexual politics of meat türkiyə universitetlərinə qəbul sinonimlər qoxu hafizəsi çəki atmaq istəyənlərə tövsiyələr türklərin sevilməyən cəhətləri

link

məsləhətxana link

link

yeni başlıq aç link

link

1.83 boy üçün çəki

#digər

1.83 boyumdu ama çəki 73 dü. Sizcə bu boy üçün nəqədər çəki yaxşı olar ? Bədən quruluşum zəyif görsənmir amma qışda yiməyi az yiyitəm nədənsə, yayda isə əksinə çox yiyirəm deyə + daha rahat idman edə bilirəm deyə çəki pis olmur. Siz nə fikirləşirsiz ? Oğlan üçün bu boya nəqədər kilo yaxşıdı? Həkimlər insan boyundan 10- aşağı olsa daha sağlam olar deyirlər.

gizli
06.02.2019 mesaj izlə Googlla

1. çəkiniz yaxşıdı, çalışın kökəlməyin stabil qalın

gizli @61648

postun sahibi

2. @1 mən 80 olmasını isteyiremki daha həcmli olum ama çəki gec qalxır cünki genetikanında təsiri var. Valideyinlərim arıqdılar bəlkədə ondan

gizli @61649

3. Hesablama ilə Cinsi də nəzərə alsaq,sizin ideal kilonuz təxmini 77-78 olmalıdır, amma idmanla məşğulsunuzsa,dediyiniz kimi zəif görsənmirsinizsə,xüsusi çəki almağınıza ehtiyac yoxdur, məncə,73 yaxşıdır. İrsi olaraq kökəlməyə meylli olmamağınız pis şey deyil,nəinki piylənmə. Sadəcə qış fəslində daha çox kalorili tərəvəz,meyvəyə üstünlük verin ki, bu kilonun aşağısına düşməyəsəniz

fid @61651

postun sahibi

4. @3 aha elədi, ama çalışacağam yenədə yenədə 75 - 77 olum ki daha yaxşı olsun

gizli @61654

sən də yaz