fikirləşmək
link məsləhətxana link yeni başlıq aç link mənimkilər

fikirləşmək

#sağlamlıq

uşağlar son vaxtlar çox zəifləmişəm. sanki məntiqi düşünə bilmirəm. əvvəllər belə deyildim. programlama öyrənirəm. lakin çətin gəlir. orda elədi ki fikirləşib analiz edib cavab tapmalısan amma mən bilmirəm sanki çox böyük bir iş kimi gəlir mənə. əvvəllər şahmatı düşünərək oynuyurdum. indi əzbərə oynuyuram yeni şey düşünmürəm. düşünmə qismi gələn kimi özümü o qədər savunmasız hiss edirəm ki. bilmirəm nə edim. düşünməyi məntiqimi yenidən işə salmağı istiyirəm. bilmirəm bu şeyi siz yaşamısız mı ya yox. biraz gülməli də səslənir əslində amma yenə də məsləhətlərinizə ehtiyacım var.


sonra-> <-əvvəl  

avatar

1. mən də bir ara elə olmuşdum, 1 ay filan çəkdi. Sanki düşünməyə ərinirdim, beynim tənbəlləşmişdi. Fikirləşməkdən qaçırdım. Sonra düzəldim necəsə :d
Çox fikirləşmək də bir şey deyil. Overthinking çürüdür məni də) haumea demiş, #312590

Nellie Crain 1 əjdaha   umbay  

avatar

3. @73035 bir çox şeyi düz qeyd elədin. elə bil ki sistemdən çıxa bilmirəm. yeni şey fikirləşməy gələn kimi özümü çox savunmasız hiss edirəm. sanki komfort zonamdan ayrılmaq kimi hiss edirəm. bir iki saniyə fikirləşirəm, stressdən nəsə edə bilmiyəndə də deyirəm ki fso mən uje əvvəlki kimi deyiləm zad. nəbilim. əvvəllər filmə baxdıqda da filmdə nə olacağını belə əvvəlcədən deyirdim )) indi nəbilime. bəlkə də psixoloqa ehtiyacım var.

yagasha əjdaha   umbay  

avatar

4. Meditasiya məsləhət görürəm, özünüzü dinləyin, ruhunuzu. Etmirsizsə yüngül idmanlar etməyə çalışın, tez tez hava alın, puzle düzəldin, krasford həll edin beyninizə də bir növ bədəniniz kimi idman, məşq elətdirin beləliklə daha gümrahlaşar

gizli 1 əjdaha   umbay  

sən də yaz