Bir anda qorxu, tərləmə və titrəmə
#sağlamlıqSalam, 17 yaşım var, 11-ci sinifdə oxuyuram. 15 yaşımda bəzi ciddi ailəvi problemlərim olmuşdu, həyatdan bezmiş depressif insan kimi birşey idim. İndi yaxşıyam, düzəlmişəm. Lakin nadir hallarda, bir gələcəyim haqqımda fikirləşəndə, məsələn üniyə girə bilməyib əsgərlikdə sürüləndiyimi, üniversitetə girsəm də iş tapa bilməyib avara avara gəzəcəyimim kimi şeylər fikirləşəndə mənə bir anda qorxu və tər basır. Az çox titrəyib yüngüldən ağlamağa başlayıram. İntihar kimi şeylər gəlir ağlıma. 10-20 dəqiqə sonra özümə gəlməyə başlayıram. Bir az əlim ayağım titrəsə də düzəlirəm 1 saata. 2 gün bundan əvvəl təqaüdlə üniyə girə biləcəyəmmi deyə başlamışdı eyni hal. Ümumiyyətcə 4 dəfə baş veribdir bu. Deyirdim stress filandı ama daha bilmirəm tam olaraq nədir bu.
İndi bilmək istədiyim şey bu normal şeydir mənim yaşıma və vəziyyətimə görə? Ərgənlik və stress bunu edir yoxsa daha vacib və baxılası şeydir bu? Məsələn indi fikirləşirəm eyni şeyləri bir hiss yaratmır məndə, olanda birdən olur başa düşmürəm. Əvvəllər də başda dediyim kimi ciddi psixoloji-ailəvi problemlərim olmuşdu, onun travmasi filan ola bilər? Yoxsa böyüdükcə keçəcək birşeydirmi?
2. nevroz deyərdim buna qısaca.özümdədə olur dərs yazarkən,yemək yeyərkən əllərim əsir,bəzi hallarda yuxudan durarkən ürəyim tələsir, yəqin ki həkimə görünmək lazımdır (ikimizədə)
podguboynaswai @91325
4. salam sən 17 yaşında belə olursansa axırı pisə gedir. çünki insan normalda yaşad olduqca bu hisləri keçirdir. tam olaraq keçirdməsədə buna oxşar hislər keçirdir, ancaq sənin bu yaşda keçirtməyin böyük prablemdi. məncə sən məsləhətlə düzələnə oxşamırsan, getməlisən pisixoluqa ' ən yaxşısı. yox onada maddi imkanın yol vermirsə biyoqrafiyalar oxu kimlərinsə həyatın çünki bu qədə cavan cavan uşaqlar gələcəkdən danışıb təşvişə düşüllər inanki həyatta heçnə tam olaraq istədiyin kimi olmur 5 ildi öz hədəfimə görə götümü sikdirirəm yenədə o deyil. bir şeyi başa düşdüm ki, o qədərdə şişirtməyə dəyməz. nolub hələ 17 yaşın var indidən çətinliklərdən qorxub qaçırsan onda bu qədər adam ozün öldürsün? sən çətinlikdən qaçmaq istəsən kidə qaça bilməzsən onda həyattan çıxmış olursan həqiqət sərtti ! onuda qaldırmaga məcbursan.
şalag @91328
25.01.2024 cins: kişi
mesaj izlə Googlla