qarın eritmek

salam.menim yeke qarnim var çox yekedi.amma qollarim nazikdi.yox somalili deyilem.meslehet verin nece eridib.bütün günü idman eliyirem erimir ki erimir

seks enler fanatı
31.10.2015 mesaj izlə Googlla

1. spesifik qarin eritmek olmur o yalannan ora nelerse baqla ve s. ise yaramir ancaq umumi mesqle yaxsi olar aqirliq qaldirmaqla eride bilersen birde qacmaq asaqi suretde

injohny @28927

2. Corekden ve yagli qidalardan maksimum uzaq durmaqla mumkundur. "lav' olaraq yemek yeyerken gunde 3 defe yox 5 defe az az yemekle. Bir de qacmaqla

tet-a-tet @28928

2 2

3. Gir qazanın içinə yemək bişәndә

pampiniformis @28931

1 2

4. hər gün gündə iki dəfə 2 saat yeri, düyü və lobya yeməyə üstünlük ver,yağlı yeməklərdən ümumiyyətlə uzaq ol 40 günə zada elə somalili gününə düşəcəksən_*

papa emeritus @28932

5. şirniyyat yemə.

ricardus @28975

sən də yaz