bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

6 yazar | 0 başlıq | 25 entry
yenilə | gündəm

son entrylər 25 yeni entry
#zirzəmi 13 yeni entry
#sözaltı wiki (3207)


chatgpt 7 sözaltı günlük 5 keçmiş fahişə ilə münasibət qurarkən nəzərə alınacaqlar 5 azərbaycanda nə olursa olsun dəyişməyəcək şeylər 4 chatgpt keçmiş fahişə ilə münasibət qurarkən nəzərə alınacaqlar uncle tom's cabin reed hastings larry ellison oracle hemline index chicken run | kino m/xaricdə bakalavr təhsili 14 m/ielts kursu 1 m/Hərbi xidmət... 0 emrah safa gürkan crumb theory | kino qadağan olunmuş filmlər sözaltı günlük street spirit recaptcha ilə insan olduğunu sübut etmək kod yazanda filosof olan adam i̇nsan beyninin süni intellektlə müqayisəsi muğamın fəlsəfi əsasları sevgili xanım milenaya sözaltı tarixçə - yeniliklər türkiyə azərbaycanda nə olursa olsun dəyişməyəcək şeylər wlingua busuu hindistan-pakistan müharibəsi yazarların spotify listi no1 mahnılarında keçən mükəmməl cümlələr stabil miokard infarktı ay işığı xəstəliyi | elm miqren dimethyltryptamine(dmt) | elm ən poxdan hiss experte span checker həyatdan bir anda soyudan şeylər takotsubo cardiomyopathy depressiya reytinq lsd – lysergic acid diethylamide ilan adası welwitschia mirabilis welcome to me axşam gəzintisi əfsanəvi albom qapaqları pair programming göz yaşları i will sözlük sözaltı sözlük alqoritm eratosfen xəlbiri | elm aztv məhəmməd əmin rəsulzadə məsləhətli filmlər | kino umbay bəyaz gecələr digital minimalism the sexual politics of meat forex terminləri high-frequency trading hft əli ömərov yaş artdıqca daha yaxşı dərk edilən şeylər qəribə yuxular yazarların paylaşmaq istədikləri mahnılar sumqayıt fallout new vegas vladimir demikhov vincentcatgogh baxılası türk serialları elektrokonvulsiv terapiya elektrokonvulsiv terapia kitsch cəmiyyət içində biabır olduğunu hiss etdirən şeylər rainbow civilization vii bövlər | elm türklərin sevilməyən cəhətləri tarixin ən böyük umbaylamaları tarixin ən böyük umbaylamaları tarixin ən böyük umbaylamaları tarixin ən böyük umbaylamaları








overhead squat



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
crossfit
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+2 əjdaha

1. əllər geniş bir şəkildə açılır və ştanqın barəndan tutulur.sonra bir hərəkətə başın üstünə qaldırılır.front squat dan tək fərqi qolların geniş açılması və ştanqın sinədə yox başın üstündə saxlanılmasıdır.ştanq başın üstünda durduqdan sonra aşağı-yuxarı əyilmək lazımdır

+1 əjdaha

2. bu gün az qala çox ciddi zədələnməyimə səbəb olacaq bir idman hərəkəti.

crossfit idman hərəkətlərindən biridir və hər adamın başı üçün deyil. mənim başım üçün də deyilmiş * glş

(baxma: crossfitiniz batsın)* glş glş



hamısını göstər

overhead squat