bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
Yoxlama mesaj

...

stress azaldıcı şeylәr


975 | 3 | 6

əjdahalar  googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - stress - yazarların hazırda düşündükləri - qadınların stem sahələrdə kişilərdən daha az təmsil olunması - universitetə qəbul olanlara məsləhətlər - imtahana bir gün qalmış hazırlaşmaq - toy - intihar - ən nifrət edilən insan tipi

    💛

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.

    Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:

    ☎ 860
    1. gәzmәk, kitab oxumaq, 'qruşayla' işlәmәk, ot çәkmәk- mәnә aid olanlar.

    0 əjdaha!

    03.05.2016 23:46, navy
    2. qulacığı taxıb yüksək səslə musiqiyə qulaq asmaq

    4 əjdaha!

    04.05.2016 02:04, sistem robotu
    3. әsas mәqsәd beyin qan dövranını artırmaq vә endogen endorfini artırmaqdı. әn yaxşı yol qaçmaq vә üzmәkdi. endorfini artırmaqçün isә ağlamaq effektivdi. bundan әlavә stress zamanı metobolizmin toksiki mәhsulları qana atıldığından çıxmasını asanlaşdırmaqçün su içmәk yaxşıdır. yemәk yemәk mәslәhәt deyil, çünki bu әksinә metobolizmi sürәtlәndirәr vә qana atılan toksinlәri artırar.

    2 əjdaha!

    04.05.2016 13:41, dr_bonzai


üzv ol
Modalı bağla





xəbər lentindən bütün xəbərlər →
culture ‘Sıçrayış Kuboku’: Necə bir papaxa Peter Bergin ən böyük çətinliyinə çevrildi culture Hansı 'Cümə axşamı 13'-filmı ən yaxşıdır? culture Tom Kruizın 1992-ci il tarixli 'Uzaq və uzaq' epik filmi Netflix-in dünyanın ən çox izlənilən filmlərindən biridir sport NC State NFL legendası ilə yeni baş məşqçi olmaq üçün ciddi müzakirələrdədir

...