bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

...

rack pull


350 | 1 | 2

əjdahalar  googlla
images and words - ingilis dilindəki qəliblər - heartattack in a layby - ingiliscə deyimlər - push pull legs - unudulmaz film replikaları - radiohead - another day - zuckerberg azərbaycanlı olsaydı olabiləcəklər - instagram

    💛

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.

    Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:

    ☎ 860
    1. deadliftə bənzəyən idman hərəkətlərindən biri. fərqi odur ki ağırlığı yerdən qaldırmırsan, rack-dan qaldırırsan. rack isə dizdən aşağı səviyyədə qalır

    karantin günləri yerdən ağırlıq götürüb qonşuları narahat etməkdən çəkinirsizsə, bunu yoxlaya bilərsiz

    edit. rack yoxdusa da, iki dənə stulu yanbayan qoyun vse da ala. yaradıcı olun bir az :d


üzv ol
Modalı bağla





...