37 yazar | 60 başlıq | 114 entry
yenilə | gündəm

#son entrylər 114 yeni entry
#zirzəmi 5 yeni entry

gecəyə bir mahnı paylaş 13 məşhur geylər 11 silah verilsə öldürüləcək adamlar 9 azan   ərdoğan söz6 yazarı olsa seçəcəyi nik 9 canmirzə mirzəyev   daş dövründə sözlük başlıqları   duolingo 2 oğuz atay   yazarların həyatdan çıxardığı dərslər 6 seksdən daha yaxşı şeylər 4 andreas christensen   franck kessie   gecəyə bir mahnı paylaş 8 yazarların ruh halı 4 tövsiyə olunan kitablar 6 siqareti tərgitmək   məktəb   libertarianism   abş 3 birinci dünya müharibəsi 2 libraff   apple macbook air m2   harley davidson   2022 fide namizədlər turniri   technical university of munich   ədat   despot   mövcudluq ağrısı 6 sivilizasiyaların toqquşması   pişik   kəmalüddövlə məktubları   sevişmək istənilən məşhurlar 2 həyatdan bir anda soyudan şeylər   iain banks   hypothermia   məsləhət görülməyən kitablar 2 sözlük yazarlarının dinləməkdən bezmədiyi mahnılar 7 dünya sənin dünya mənim 4 dünya əhalisi   tükənmişlik sindromu   dünya iqtisadi forumu   friedrich nietzsche   yalnızlığın ən çox anlaşıldığı anlar 3 azərbaycan kommunist partiyası 3 təkcə mənmi edirəm deyə düşünülən şeylər   albert einstein | elm 2 sözlükçülərin keçmiş həyatlarındakı peşəsi 3 sistem çökdürən dialoqlar 4 rusiya-ukrayna münaqişəsi   israil   adolf hitler   səhər tezdən siqareti olub da alışqanı olmayan insan 2 hüseyn əzizoğlu 2 silah verilsə öldürüləcək adamlar 9 maoizm 3 düşün ki o bunu oxuyur   milf 2 insanı tanıma üsulları 3 sevilən mahnının ən vurucu cümləsi 3 sözaltı etiraf 5 greenfest baku   sözaltı sözlük 2 tenet | kino   marjan farsad   donnie darko | kino 2 whatsapp 2 naya rivera | kino   uşaqlığı xatırladan şeylər   linkedin   intihar edərkən dinləyəcəyimiz mahnılar 6 sözaltı meme   zenimax   sumqayıtın yetim olduğunu göstərən faktlar 2 iyə   qırıq qəlb sindromu 2 control z | kino   məşhur geylər 9









parurez

| sağlamlıq

facebook twitter əjdaha lazımdı   googllalink
ictimai tualetdən istifadə edə bilməyən adamlar - paruresis

    1. (bax: paruresis)
    başqalarının yanında sidiyə gedə bilməmək. səbəbləri əsasən keçmişdə alınan psixolojik travmalardır. bu şəxslər ictimai tualetlərdə sidiyə gedə bilmir və hətta ətrafda faktiki adam olmasa belə, kiminsə gələ bilmə ehtimalı onları narahat edir və rahatlaşıb işlərini görə bilmirlər. hikinglər, campinglər zülm olur. bəzi ağır keyslərdə hətta insan evindən başqa heç bir yerdə özünü tam güvəndə hiss etmir, evdəki tualet onun tək güvənli yeri (bax: safe space) olur. ona görə də bütün həyat planlarını evinin ətrafında qurur; yaxında iş yeri tapır, çox uzağa qonaq getmir, vaxtını evində keçirməyi üstün tutur və.s
    ən effektiv müalicəsi mərhələli məruzqalma (bax: gradual exposure) sayılır. şəxs güvənə biləcəyi bir adam seçir, ona problemini danışır. sonra mərhələli şəkildə onun yanında sidiyə getməyə çalışır. ilkin mərhələdə köməkçi bayırda, onu görməyəcək şəkildə dayanır və xəstə içəridə sidiyə getməyə çalışır. növbəti mərhələlərdə onunla danışmağa, sonra daha yaxında dayanmağa başlayır. son mərhələ bir başa yanında durur və danışdırır. bu mərhələdə də xəstə artıq rahat tualetə gedə bilirsə, sağalmış sayıla bilər. ancaq təkrarlana bilən problem olduğu üçün uzun müddət insanlardan kənar düşəndə parurez qayıda bilir.
    redditdə bu sindroma həsr olunmuş r/paruresis deyə bir sub da var. adamlar subdan köməkçi (bax: buddy) tapır, videozənglə üz-üzə sidiyə getməyə çalışırdılar pandemiya dövründə. maraqlı postlar görmək olurdu -*


üzv ol