38 yazar | 74 başlıq | 145 entry
yenilə | gündəm

12
#son entrylər 145 yeni entry
#zirzəmi 1 yeni entry

yazarların sevdiyi adlar 11 verdikdən sonra peşman olunan şeylər 9 sözlükçülərin ən sevdiyi aktyorlar 6 yazarların sevdiyi adlar 9 sad but true 2 mohawk   renka black angel   yazarların linçə səbəb olacaq fikirləri   ingiliscə danışarkən buraxılan quşlar   sözlük yazarına aşiq olmaq   the final countdown   no leaf clover   fim-92 stinger 2 seyid olmasından şübhə edilən məşhurlar   bir qızda dözülə bilməyən şeylər 3 vyetnam müharibəsi   sovet-əfqan müharibəsi 2 məsləhətli ətirlər   rastlaşdığımız npclər 2 təkcə mənmi edirəm deyə düşünülən şeylər 3 yazarların getmək istədiyi konsertlər   call of duty: black ops 2   düşün ki o bunu oxuyur 2 sözlükçülərin ən sevdiyi aktyorlar 5 rəqəmsal inkişaf və nəqliyyat nazirliyi 2 cenk hoca   zargana   aşiq olmaq 5 adëstra   nothing else matters   bloodborne demake   uzun saçlı oğlan 4 khruangbin   cem yılmaz replikaları | kino   sözaltı günlük 5 sözaltı fotoqrafiya 3 köynəyinə instagram profilini print etdirən qaqaş modeli   yazarların qayıtmaq istədikləri zamanlar   v. i. lenin adına azərbaycan dövlət pedaqoji institutu   teknofest   azərbaycanda formula 1 yarışlarının keçirilməsi   sobranie caster   the disastrous life of saiki k.   ataya demək istədiklərimiz   hentai   uzun saçlı qızlar   birinin başına düşüb öldürərək sağ qalan intiharçı   gecəyə bir cümlə paylaş   yalnızlıq   sözaltı music 3 can yaman 2 sonu bərbad bitən oyunlar   həbib müntəzir   tamara sered   yazarların istəkləri 2 məsləhətli instagram səhifələri   700 bal yığan qızın ilk stipendiyam ilə anama quran alacam deməsi   qısa saçlı qız modeli 2 yazarların ən sevdiyi rəsm əsərləri   rəhim rəhimli 3 yazarların sevmədiyi xüsusiyyətləri   möhtəşəm türk mahnıları   yazarların ən sevdiyi suallar 2 azəri sekis   onur şener   ən yaxşı azərbaycan mahnıları 2 entry   it   yazarların ən sevdiyi oyunlar 5 headbang   bloodborne   çin deyəndə ağla gələnlər 3 salamlaşmağın mənasız olması gerçəyi   bakı 4 verdikdən sonra peşman olunan şeylər   finlandiya deyəndə ağla gələnlər 2 nicocado avocado   mukbang 4









protein poisoning



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
into the wild
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+5 əjdaha

1. Protein və ya Zülal zəhərlənməsi. əsasən karbohidrat və yağdan yoxsun olan qidalanma tərzlərində ortaya çıxabilir. Bir digər adıda dovşan aclığıdır. Nə əlaqə deyəssinizsə dovşanın ətində heç yağ olmadığı üçün və yalnızca dovşan əti ilə qidalanan insanlarda daha çox ortaya çıxır. Əsasən ürək bulanması və yorğunluqla özünü biruzə verir hətta sonu ölümə qədər gedəbilər. Protein zəhərlənməsi yaşamamağınız üçün qidanız balanslaşdırılmış olmalıdı. Həmçinin günlük ümumi zülal alımınıza diqqət etməlisiniz. Sedanter yəni ağır bir işlə məşğul olmayan bir insan üçün günlük ağırlığının minimum 1 və ən çox 1.2 qatı qədər zülal yetərli sayılır. yəni 80kg bir insan üçün 80gr ilə 96gr arası. Bu təbiiki fiziki işdə işləyən insanlarda və ya idmanla məşğul olan insanlarda artabilər 1.5 qatı ilə 1.8 qatı arasında istehlakı uyğun sayılabilər (80 kg biri üçün 120qram ilə 144 qram arası) . Həmçinin məqsədin arıqlamaq olduğu və ya profesional idmanla məşğul olan insanlarda bəzi hallar günlük lazımı zülal miqdarı çəkinin 2 hətta 2.5 qatına qədər çıxabilər. sifarişi verən: Derek



hamısını göstər

protein poisoning