bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

3 yazar | 2 başlıq | 30 entry
yenilə | gündəm

son entrylər 30 yeni entry
#zirzəmi 13 yeni entry
#sözaltı wiki (3209)


chatgpt 7 sözaltı günlük 5 bakı-tbilisi-ceyhan neft kəməri sinonimlər qoxu hafizəsi | elm əsgərlik ən yaxşı villainlər | kino kök çakra vincentcatgogh marksist feminizm 30-u keçmək və hələ də evli olmamaq american gods | kino m/Psixoloji dəstək 6 m/Vaxtını boşa xərcləmək 0 m/Blok imtahanından kəsiləcəm.... 4 veo 3 güldürən qarğışlar səs azərbaycan love | kino the last of us yazarların paylaşmaq istədikləri musiqilər sevgili xanım milenaya lolita-psixoz chatgpt uncle tom's cabin reed hastings larry ellison oracle chicken run | kino emrah safa gürkan crumb theory | kino qadağan olunmuş filmlər sözaltı günlük street spirit recaptcha ilə insan olduğunu sübut etmək kod yazanda filosof olan adam i̇nsan beyninin süni intellektlə müqayisəsi muğamın fəlsəfi əsasları sözaltı tarixçə - yeniliklər türkiyə wlingua busuu yazarların spotify listi no1 mahnılarında keçən mükəmməl cümlələr stabil miokard infarktı ay işığı xəstəliyi | elm miqren dimethyltryptamine(dmt) | elm experte span checker takotsubo cardiomyopathy reytinq lsd – lysergic acid diethylamide ilan adası welwitschia mirabilis welcome to me əfsanəvi albom qapaqları pair programming i will sözlük sözaltı sözlük alqoritm eratosfen xəlbiri | elm məhəmməd əmin rəsulzadə məsləhətli filmlər | kino umbay digital minimalism the sexual politics of meat forex terminləri high-frequency trading hft əli ömərov yaş artdıqca daha yaxşı dərk edilən şeylər yazarların paylaşmaq istədikləri mahnılar sumqayıt fallout new vegas vladimir demikhov baxılası türk serialları elektrokonvulsiv terapiya elektrokonvulsiv terapia kitsch cəmiyyət içində biabır olduğunu hiss etdirən şeylər rainbow qoxu hafizəsi çəki atmaq istəyənlərə tövsiyələr türklərin sevilməyən cəhətləri tarixin ən böyük umbaylamaları tarixin ən böyük umbaylamaları








musculewiki



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla

başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+19 əjdaha

1. Bu sayt əzələlərinizi necə və hansı hərəkətlərlə inkişaf etdirəcəyinizi bilmirsizsə, youtubeda videolar arasında qərq olmusuzsa sizə faydalı olacaqdır. Sayt təkcə hər bir əzələni hansı formada, hansı idman alətləri ilə izah etməkdə qalmır həm də calori calculatori ilə müəyyən müddət ərzində nə qədər kalori qəbul etməyinizi də çalışdığınız bədən hissəsi, etdiyiniz idmanın çətinlik dərəcəcəsi, boy və kilonuza görə deyir. Macro calculator ilə isə gündəlik olaraq nə qədər yağ, karbohodrat və protein qəbul etməyinizi göstərir.

ilk öncə anatomical picturedə inkişaf etdirmək istədiyiniz əzələ hissəsini, çətinlik dərəcəsini istəsəniz istifadə edəcəyiniz aləti də seçirsiniz və ta daa sizə həmin bölgəni necə işləyəcəyinizi görsəl olaraq göstərir.

Şəxsən deyə bilərəm ki, aylardır getdiyim gymdəki trainerdənsə, son 1 həftədə bu saytın mənə qatdığı daha çoxdu. Evdə ilk öncə çalışacağım əzələlər üçün qısa bir saytda göz gəzdirirəm, sonra go go-*
Saytın linki:link link



hamısını göstər

musculewiki