bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

9 yazar | 5 başlıq | 25 entry
yenilə | gündəm

son entrylər 25 yeni entry
#zirzəmi 1 yeni entry
#sözaltı wiki (3201)


əsəb pozan şeylər 7 sözaltı etiraf 4 chatgpt 4 sözaltı günlük 4 azərbaycanda nə olursa olsun dəyişməyəcək şeylər 4 tarixin ən böyük umbaylamaları ★ azərbaycanda nə olursa olsun dəyişməyəcək şeylər həm seksdə həm də qonaqlıqda işləniləbiləcək sözlər audi yazarların başına gələn qorxulu hadisələr wlingua busuu hindistan-pakistan müharibəsi m/inanc və suallar 10 m/Mühitdə əzilən insan olmaq 6 m/Blok imtahanından kəsiləcəm.... 0 carpal tunnel sindromu yazarların ən sevdiyi rəsm əsərləri ★ sözaltı etiraf yazarların spotify listi no1 mahnılarında keçən mükəmməl cümlələr stabil sözaltı günlük miokard infarktı ay işığı xəstəliyi | elm miqren dimethyltryptamine(dmt) | elm ən poxdan hiss experte span checker həyatdan bir anda soyudan şeylər sözlük yazarlarından motivasiya edici sözlər takotsubo cardiomyopathy depressiya ekşi sözlük reytinq lsd – lysergic acid diethylamide ilan adası welwitschia mirabilis welcome to me yada sal məni axşam gəzintisi əfsanəvi albom qapaqları əsəb pozan şeylər pair programming göz yaşları i will sözlük sözaltı sözlük chatgpt alqoritm eratosfen xəlbiri | elm aztv məhəmməd əmin rəsulzadə məsləhətli filmlər | kino umbay bəyaz gecələr digital minimalism the sexual politics of meat forex terminləri high-frequency trading hft əli ömərov yaş artdıqca daha yaxşı dərk edilən şeylər qəribə yuxular yazarların paylaşmaq istədikləri mahnılar sumqayıt fallout new vegas vladimir demikhov vincentcatgogh baxılası türk serialları elektrokonvulsiv terapiya elektrokonvulsiv terapia kitsch cəmiyyət içində biabır olduğunu hiss etdirən şeylər rainbow civilization vii bövlər | elm live at pompeii ray liotta | kino dialektlərdə az bilinən sözlər kosmonavtika günü fear is the mind-killer sözaltı fotoqrafiya ürəyim partlayır hissi gecə terroru pair programming forex terminləri r-kompleks işə yarayan internet saytları sovet irredentizmi








məşq tezliyi



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
məşq həcmi - məşq şiddəti
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+2 əjdaha

1. digər adı - workout frequency anlayışı biz əzələ qrupuni həftədə neçə dəfə işlətdiyinizi vurğulayır. Təbii ki bacarmırsınızsa həftədə hər əzələyə 1cə dəfə belə işləmək çox yaxşıdır amma əgər məqsədiniz maksimum inkişafdırsa, hər əzələ qrupunu həftədə minimum 2 ideal halda 3 dəfə işləmək lazımdır. hər 3 yuxudan bir eyni əzələni məşq şiddətini eyni tutmaqla işləyə bilərsiniz.

2 əjdaha! maraqlı 22.04.2025 09:40, çoxcreativadsahibisözaltısözlükçü




hamısını göstər

məşq tezliyi