carb cycle

| elm

1,500

| 3 | 10

əjdahalar googlla
2017-ci il nobel tibb mükafatı - trilogiya əsərlər - kondisionerin işləmə prinsipi - dünya əhalisi - norveç meşəsi - platonik sevgi - steroid kursu - vaxtilə oxuduğun məktəbin yanından keçmək - we only write in english to this topic

💛

Yalnız deyilsən!

Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.

Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:

☎ 860

1. karbonhidratların bəzi günlər çox, bəzi günlər az alınması və buna uyğun olaraq insulinin bir gün çox, bir gün az ifraz olunması hədəflənən diyet növüdür.

bu diyeti əsasən insulini daha sensitiv etmək üçün kilo verməsi durmuş və ya düzənli şəkildə kilo verməyi hədəfləyənlər istifadə edə bilər.
diyet edərkən unutmamaq vitaminləri mütləq qaydasında istifadə etmək lazımdır. əks halda avitaminoz baş verəbilir. #353795
(bax: carb cycle diyet)
#347475

7 əjdaha!

23.10.2025 16:12, Brain.swap

#393314

üzv ol

Modalı bağla