binaural beats
link məsləhətxana link yeni başlıq aç link mənimkilər

binaural beats

#sağlamlıq

Salam, yoldaş yazarlar. Başlıqdakı mövzu barədə informasiyası və təcrübəsi olanlar var? Mən əvvəlcə i-doser kimi saxta bir tema olduğunu düşündüm, fəqət bir az araşdırdıqdan sonra məşhur saytlarda belə bunun effektləri haqda yazıldığını gördüm.

Deməli, Binaural Beats adlı müəyyən tezliyə malik səslərə mütəmadi şəkildə qulaq asdıqda beyində baş verən proseslər (dəqiq terminologiyanı bilmirəm) həmin tezliyə köklənir və bu hətta terapevtik təsir yarada bilir. Alfa, betta, qamma, delta adlı dörd əsas tezlik intervalından birinə kökləndikdə hər birinə uyğun beyin reaksiya verir; bu sakitləşmə ola bilər, diqqətin, oyanıqlığın artması ola bilər və s.

Bu mövzu haqda məlumatı/təcrübəsi olanlar varmı?


sonra-> <-əvvəl  

avatar

1. bir dəfə youtubedan 850neçə hz bir musiqi açıb yatmışdım işdə olanda. Uşaqlar gəlib məni oyatmağa çalışdılar amma alınmadı. yerimdən dura bilmədim. məni elə bir kayfa salmışdı ki yerimdən durub işləyə bilmədim. yarım saat uzanandan sonra durub işləyə bilmişəm.

gandalfın əsası 1 əjdaha   umbay  

avatar

2. Bölüşdüyün üçün sağ ol. Mən də yaxında sınayacam-*

dasein əjdaha   umbay  

avatar

3. Sınayandan sonra burada təcrübəni bölüşsən super olardı. Mənə boş bir şey kimi gəlir.

User123 əjdaha   umbay  

avatar

5. plasebo effekti yaratması da mümkündür. elə misal bir çox "nofap" üzvləri deyir ki, zamanla daha gümrah hiss edirəm. bu da elə bir mövzu ola bilər?

musiqinin zəkaya təsir yönündə də bir araşdırma var idi. deməli, iştirakçılara musiqi dinlətmədən beyni sınaqlara salırlar. sözdəki hərfləri qarışdırırlar, misal ürək sözün ürkə, ilik sözün ilki və s. ilk qrup musiqi dinləmədən 10 sözdən, sadəcə, 3-4 sözü doğru bilir, digər qrupa jazz, piano ilə ifa edilmiş nəzih musiqilər dinləndirilir nəticələr 7-8 arası dəyişir, digər qrupa isə hard rock, heavy metal tərz tempində mahnı dinlədirlər və nəticə yenə də 7-8-9 arası dəyişirdi.

elə gəlir ki, i-doserdən fərqi yoxdur. sadəcə, insanlar nəyə inanmaq istəyirlərsə, ona inanırlar və beyində də ona uyğun olaraq prosedurlar gedir.
hətta buna uyğun bir araşdırma daha var idi xd onu da yazar olanda yazaram artıq

Dilatan 1 əjdaha   umbay  

avatar

6. @76423 tamam.

@76429 placebo olma ehtimalı da böyükdür. Bir neçə məqalədə bu effektin baş göstərdiyi, binaural ritmin digər musiqilərdə eşitdiyimizdən çox fərqi olmadığını deyirdi. Sonuncu oxuduğum məqalədə beyindəki bəzi prosesləri requlyasiya etdiyini, amma moodu dəyişmədiyi yazılmışdı.

dasein 1 əjdaha   umbay  

sən də yaz