bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

idmanla məşğul olmaq



facebook twitter əjdaha lazımdı izlə dostlar   mən   googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - sözaltı sözlük - keçən ayın ən bəyənilənləri - sözlük yazarlarının arzuları - ana olmaq istəməyən qadın - yalnızlıq - çirkin olmaq - təkcə mənmi edirəm deyə düşünülən şeylər - universitetə qəbul olanlara məsləhətlər
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:

+5 əjdaha

1. sağlamlıqdır. vacibdir. dayanacaqda düşüb 10 addım evinə tərəf yeriyə bilmək üçün vacibdir. bir az yaşlananda ictimai nəqliyyatda ayaq üstə dayana bilib oturan gəncləri söyməmək üçün vacibdir. ayağının altına düşəni özün götürə bilməyin üçün vacibdir.
səhər duranda qollarını yuxarı qaldırıb yanına salmaq belə idmandır. 1-2-3-4 silsiləsinə daxil olan ən sadə hərəkətlərdir.

+3 əjdaha

3. qəribə hisdir. normal olaraq idman etdikdə enerji itməlidir. ama əksinə insan daha enerjili və pozitiv olur.

çox təəssüf ki, çox vaxt standart azərbaycanlılar idmana gedib, "güc var, ağıl lazım deyil" prinsipi ilə yaşayırlar.



hamısını göstər

idmanla məşğul olmaq