özgüvəni artıran şeylər
| anket57,285 | 57 | 149
əjdahalar googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - keçən ayın ən bəyənilənləri - sözaltı sözlük - düşün ki o bunu oxuyur - başlıqları alt alta oxumaq - yazarların hazırda düşündükləri - türklərin sevilməyən cəhətləri - yalnızlıq - yazarların həyatdan çıxardığı dərslər
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.
Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:
☎ 860(baxma: mamam dedi)
(baxma: mamam qoyur)
*düzgün ünsiyyət üsullarını öyrənmək və onlardan səmərəli istifadə etmək
* Prinsiplərə, dəyərlərə sahib olmaq, təcrübəyə malik olmaq. Bu, bir anda baş verə biləcək bir şey deyil, bu, təcrübi bir prosesdir.
* sevgi və şəfqətlə özünə yanaşma şüuruna sahib olmaq. Özünü sevmək özünü sevilməyə layiq biri kimi görməyin yoludur.
-kimsəyi dinləməməyi öyrənmək, plana sadıq qalmaq
-kiloluysan kilo vermək, arıqsan kilo almaq
-bir idman növündə irəliləmək
-bir musiqi alətində ifa etməyi öğrənmək
-biriləri tərəfindən övülmə və təsdiqlənmə takıntısını aşmaq
-sosyal olmaq və çevrəni genişlətmək
-günlük tutmaq, hədəflər bəlirləmək və onları başardıqda bunu qeyd edib bu qeydlərə sürəkli göz gəzdirmək
-baxımlı olmaq, bədəninə dəyər vermək və onu pis göstərəcək şeylərdən arındırmaq
-qarşı cinslə əlaqələri gücləndirmək
-insanlara faydalı olmağa çalışmaq, bildiklərini paylaşmaq və bu sayədə bir işə yaradığını görmək
üzv ol