brokkoli
| sağlamlıqəjdaha lazımdı googlla

Brokoli kələmkimilər fəsiləsinə aid tərəvəzdir. Çiy, buxarda bişirirək həm yeməklər, həm də salatlar hazırlaya bilərsiniz. Brokolinin vətəni italiyadır və 20-ci əsrdə italiyalılar tərəfindən bütün dünyaya yayılmışdır. içərisində olan a,c,e vitaminləri sayəsində qaraciyərə, ürəyə, dişlərə və sümüklərə faydası vardır. Arıqlamaq istəyənlər xüsusilə istifadə edə bilərlər.
geriyə qalanını mariya kürüsü yazacam demişdi, yazsın da bilgilənək *
sən də yaz!