asan görünən amma əslində çətin olan şeylər
| anket35,001 | 55 | 213
əjdahalar googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - sözaltı sözlük - türklərin sevilməyən cəhətləri - öyrənildiyində təəccübləndirən məlumatlar - düşün ki o bunu oxuyur - yazarların hazırda düşündükləri - türkiyə - həyatın nə qədər cındır olduğunun anlaşıldığı anlar - ikinci qarabağ müharibəsi
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.
Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:
☎ 860Kənardan lap asan görünür valideynlərə, bir də xüsusilə qonşudakı qeybətcil xalalara.
məşğələ vaxtı anam deyirdi ki, hər şərait var oxumağın üçün, adam kimi dərs oxu. amma vallah, dərs oxumaq, yəni zehni iş adamı fiziki işdən çox yorur. abituriyentlərə ona görə çox yazığım gəlir, hamı "heç nə etmirsiz, dərs oxumaqdı da" deyir, amma onların işləri lap çətindi. hələ ki, ailələrin gözləntiləri yüksəkdirsə.
abituriyent vaxtı qonşularımız da deyirdi "az nağarır ki, məşğələyə gedir gəlir də, oxumağa nə var"...
Universitetə qəbul olub sosiallaşdıqdan sonra daha da çətinləşir oxumaq. Fikrin telefonda, sözlükdə, görüşəcək dostlarda qalır. Sən isə oturub dərs oxumalısan. Asan görünsə də işgəncə kimidir bəzən.
Kənardan baxanlar üçün "10 kilo o qədər ağır deyil" dedirtdirən hərəkətdir. Amma 20-ci qaldırmadan sonra 90% məşqçilərin qolları titrəməyə başlayır.
1. Diş fırçalamaq. Bəli, özəlliklə brekitlisizsə səhər, axşam, hər yeməkdən öncə/sonra. Dəhşətdir. Gündə 2 saat diş fırçalamağa gedir.
2. Əl-üz yumaq. Təbii ki, bunu hamı edir, amma qaydasında edəndə yəni, səhər, axşam, harasa çıxandan sonra evə qayıdanda necə lazımdırsa yox. Üzü sabunla yumaq olmaz, üzü yuyandan sonra silmək olmaz və s. Zəhlətökən işdir. Üz qulluğu üçün marka olaraq bioderma tövsiyə edirəm. Bahadır, amma onsuz aylarla istifadə olunur. (Ümidvaram bu reklama girmir)
3. Yemək yemək. Bəli, yemək özü bir sənətdir. Sağlam qidalanmaq isə dəhşət çətindir. Hər gün vaxtında, kalorini, qida dəyərlərini hesablayaraq nəsə yemək üçün əməlli əziyyət çəkmək lazımdır. Harda gəldi qabağınıza nə qoydular yeməyin.
üzv ol