...

vivid dreams

| sağlamlıq

facebook twitter əjdaha lazımdı   googllalink
uzaq məsafəli münasibət

    1. tam tərcümə etsək "canlı yuxular" əsasən rem yuxusu fazasında görünür. standart yuxudan əsas fərqi çox real, canlı olması və asan yadda qalmasıdır. o qədər real olur ki, yuxudan oyandıqda belə sanki o hadisə həqiqətən baş veribmiş kimi hiss edirsiz.
    aşırı stress, yorğunluq, depressiya, hamiləlik və s. kimi faktorlar vivid yuxulara təsir edir.

    əvvəllər vivid yuxular çox görürdüm. mental çöküşdə olub qucaqlanmağa ehtiyacım olan dövrlərdə bir neçə dəfə dostlarla qucaqlaşdığımı vivid olaraq görmüşdüm. sanki realmış kimi mood yüksəlmişdi və toparlanmışdım.

    vay o günə ki, vivid qarabasmalar görəsiz...

    7 əjdaha!

    27.05.2021 23:41, Nellie Crain
    2. (bax:#303769)
    yuxularımın 90%-i vivid dream imiş bunu öyrəndim. Bunun kimi çox yuxum var amma yuxu içində yuxu deyil.

    2 əjdaha!

    28.05.2021 00:41, suzuki akira
    3. Bütün detalları ilə yadında qalan yuxulardır.
    həmişə qorxulu, dram, thriller formalarını görmüşəm. Yuxudan ağlayıb oyanırsan, özü də özbaşına yox. Evdəkilər yığışır başına, biri bədənini silkələyir, biri su verir zad. Yuxudan durandan sonra da 1 saat oturub yuxunu fikirləşirsən, heç nə yuxu deməyə dilin, nə də buna inanmağın gəlmir. O qədər real idi ki, yanındakılara izah etmək üçün özünü ha dağıt, ha əziyyət çək.
    Bilmirəm vivid yuxuların xüsusiyyətlərindən biridir, ya yox, bu qorxulu yuxuları vaxtaşırı təkrar-təkrar görürəm. Arada deyirəm, kaş bacarsam, animasiyasını düzəltsəm. Ağla gələcək ən xırda detala qədər xatırlayıram. Həmin yuxularımı məndən başqalarının da görməyini çox istəyirəm, lap çox.

    Ayrıca, bu yuxulara stress, gərginlik, qayğılar, anormal yuxu rejimi, istifadə olunan dərmanlar və digər amillər səbəb olur. Bunları faizə bölsək, çoxluq düşür stressin payına. Şaşırdık mı? Hayır. Stressin səbəb olmadığı nə yoxdur ki? Öhdəsindən gələndən sonra vivid daxil, yuxu problemlərinin hamısı yavaş-yavaş keçib gedir, necə ki 1 aydan çoxdur təxmini gördüyüm yuxular çiçəkdən-böcəkdən o yana keçmir.

    4 əjdaha!

    28.05.2021 01:22, mariya kürüsü


üzv ol


...