+6 əjdaha
3. ən oğraş hissdir empatiya qurmaq. "özünü mənim yerimə qoy". qoysam nə deyişəcək, qoymasam nə dəyişəcək adama deyərlər. mən indiyə kimi bundan əziyyət çəkirəm. ona görədə hətta ailəm tərəfindən belə loxlanıram. empatiya bacarığı olan insanlar üçün zindandır bu həyat. çalışın çox empatiya qurmayınempatiya yorğunluğu
əjdaha lazımdı
izlə
dostlar
mən
googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - empatiya - ən nifrət edilən insan tipi - yazarların hazırda düşündükləri - yazarların ruh halı - azərbaycana və ya azərbaycanlılara xas xüsusiyyətlər - başqasının yerinə utanmaq - ikinci qarabağ müharibəsi -
başlıqdakı ən bəyənilən yazılar:
+4 əjdaha
1. elmi açıqlaması belədi ki,başqalarının ağrısı, problemi, stressi və travmaları ilə ayna neyronlar vasitəsilə bağ qurduqda, uzun müddət sonra bədəndə bir növ bunalım hissi yaranır. Artıq orqanizm başqalarının dərdini qəbul etmir, kiminsə şikayətini eşidəndə qıcıq hissi yaranır. Çünki istəsən də, istəməsən də onları anlamaq məcburiyyətində qalırsan. Bu da insanı digərlərindən uzaqlaşdırır, izolyasiyaya aparır. Bir müddət tək qalmaq, öz qayğına qalmaq kortizol səviyyəsini azaldır, dopamini artırır. empatiya istənilərək qazanılan bir birşey deyil onun gözəl tərəfləri olsa da tükəndirən tərəfləridə varBaşqa bir deyimlə in Azerbaijan we don't say “I’m mentally exhausted” we say "tüpürmüşəm hərşeyə. "
sifarişi verən: Bertrand Zobrist
+2 əjdaha
2. Hal-hazırda bu vəziyyətdəyəm. 1 il yarım izoliyasiya o qədər dərinləşdi və bütünləşdi ki, indi onu ata bilmirəm. Açığı sual versəz, sorğulamadan bunun davam etməsini istəyirəm də deyə bilərəm. Buradakı ilk şərhdə vurğulandığı üzərə vaxtı ilə uzun illər tanədığım hər kəsə qarşı humanist və empatiya ilə yanaşımım onların hər birinə dərman özümə zəhər oldu. Və onu qeyd edim ki, bunu etdikcə fərqində olmursuz. Yığılır bir yerdə içinizdə özünü gizlədir. Başlayır bəzi səbəbsiz yuxusuz gecələr. Fərqinə varırsız ki, nəsə düz gedmir. Başqa boşluları dolduraraq, hiss edib sarmalayaraq özünüzü itirir və boşluqda sillə dəyir üzünüzə ki, "bax gör bir ətrafına hansı biri sərf etdiyin efforları sənə edib sənə çiyninə yaslanmağı təklif edir?". Bəli beləcə başlayır yeni başlanğıc, yeni simulyasiua, yeni xarakter update'i. (Əgər gücün varsa*)+1 əjdaha
5. Həkim olmanın xəstəxana xaricində xarakterində yarattığı etki.hamısını göstər