yatmaq problemi
salam dostlar. deməli mən 4-5 aydır ki bu problemdən əziyyət çəkirəm. gecə yata bilmirəm. ən yaxşı halda gecə 4-də yatıram. yenə ən yaxşı halda 11-13 arası dururam. amma əsas problem budur ki, ayağa dura bilmirəm. dursam belə başım fırlanır, halsızlaşıram. uzanan kimi yatıram, 5-də, 6-da dururam. hər gün demək olar ki eyni problem yaşanır. nə edə bilərəm?
1. Normal qidalanırsan?
ərəfdəqalmışmiqrant @94977