yatanda tərləmək

1. internetdә baxdım biraz, deyir gecә tәrlәmәsinә menapoza sәbәb olur asagsfa :d

antidepressantlar da sәbәb ola bilir. ya da hormonal pozuntular. limfa (mәmә) xәrçәngi dә ola bilәr :d

2. hocam bilmirəm xəstəliyin var ya yox hormonal ancaq ki məndədə olurdu bu. hələ harasa gedəndə metroda dəhşət tərliyirdim. əvvəlcə 31 i buraxdım. sonra gecə yatana yaxın yemək heç yemədim. günlüy az yiməy yiyirdim. bircə səhəri yaxşı yiyirdim. hətta tərləmə bitsin deyə ac qalırdim. onu deyimki umunitetnle elaqelidi bu. axsama yaxin yimey yeme 31 i burax. ya özünü hereketliliye alistir arigla. (sonra terlemiyceysen) yada az hereket et.

3. çox tərləməyin səbəbi sinir zəifliyi olur adətən. istiotdan və kolbasa məmulatlarından uzaq olmaq məsləhətdi.

4. suyu cox icende insan tez terleyir