link məsləhətxana link yeni başlıq aç

sağlamlıq
#sözaltısözlük #elm #təhsil #sağlamlıq #film/serial #musiqi #texniki #link #+18 #pdmm #digər #gizli

imtahan stressi, yorğunluq

/sağlamlıq avatar

salam, uşaqlar. məktəb vaxtı belə deyildim indi yaman dəymədüşər olmuşam imtahanlara qarşı. imtahan adı gələn kimi altıma batırıram az qala, əllərim buz kimi olur, əlim qələm tutmur, bildiklərimi unuduram qalıram belə. özü də online imtahandı detə vo...

9 şərh

covid19

/sağlamlıq avatar

yoldaşlar biri başa sala bilər ki aktiv virus daşıyıcısı olan amma bundan özünün də xəbəri olmayan (olan) şəxs məsələn onu gördüyünüzdə adicə götürək bir saniyəlik də olsa tutaq ki salamlaşma etsək o bir-iki saniyə bəs edir yoluxmaq üçün ? ümumiyyətl...

2 şərh

nə ad qoyum buna?

/sağlamlıq avatar

Çox gic bir xasiyyətim var. Birisi ilə əlaqəyə girdikdə (çox vaxt tanımadığım adamlar) danışdıqda ürəyim bulanır, iyrənirəm. Hələ ətir vurubsa qusmaq istəyirəm. Sayılı adamları çıxsaq, (ki bu 3-4 nəfər edir) digərləri ilə sanalda danışmağım mümkün ol...

6 şərh

gərginlik/narahatlıq

/sağlamlıq avatar

Uşaqlar plz kömək edin..

Neçə aylardır ölürəm gərginlikdən. Oturduğum yerdə əsəb/narahatlıq gəlir. Ən pisi, saçımın dibləri ağrıyır, sanki, kimsə saçımdan tutub dartır. Sonra da qaşınma gəlir saç diblərinə, qulağa, alına, üzə filan.

itsmeSabi 11 şərh

koronavirus testi

/sağlamlıq avatar

Salam, dostlar. Lütfən korona testi üçün məsləhət bildiyiniz, etibar etdiyiniz bir yer deyin. Bu statistika xətrinə yalandan pozitiv qeyd edilən bir klinika olmasın. Və qiymətini də bilirsinizsə yazın, təcili. Testin cavabları həmin gün çıxır mı? Təş...

7 şərh

oxumaq eynəkləri

/sağlamlıq avatar

pdf oxumaqdan gözüm çıxıb eynək almaq istəyirəm oxu üçün və komp üçün haradan tapa bilərəm bakıda?...

5 şərh

rus ağacı

/sağlamlıq avatar

Salam. Elə bir məhlul varmı bu ağacların dibinə töküm məhv olsunlar?...

la jolie fille 10 şərh

koronavirusla bağlı hara müraciət edim?

/sağlamlıq avatar

koronavirus olma ehtimalından ehtiyat edirəmsə hara müraciət edim test üçün? təcili yardıma?...

12 şərh

tük tökücü vasitə

/sağlamlıq avatar

salam. mənə tük tökən krem ya da sprey lazımdı. bu işlərdən çox başım çıxmır. hansı daha keyfiyyətlidi. bir dəfə eşitmişdim ki, istifadə etdikdən sonra dəridə səpmə olur. kömək edin, please...

6 şərh

yuxu problemləri

/sağlamlıq avatar

Son zamanlar ciddi yuxu problemləri yaşayıram. Dəhşətli yuxular görürəm. Qışqırıb ağlayıb ayılıram. Çox zaman kimsə oyatmasa yuxuda aglayan zaman oyana bilmirəm. Oyanandan sonra hərəkətsiz qalıram 5-10 dəq sonra özümə gəlirəm. Ya da dayanmadan ağlayı...

5 şərh

limfostaz

/sağlamlıq avatar

yoldaşlar salam.yaxın biri var ayağında limfostaz (fil xəstəliyi) xəstəliyi var.anadan gəlmə deyil sonradan qazanılıb.məsləhət görəcəyiniz bir xəstəxana və ya həkim tanışınız var?...

1 şərh

psixoloq

/sağlamlıq avatar

Salam dostlar, koronavirus, müharibə, Gəncənin bombalanması təmiz əsəblərimi pozdu, depressiya əvvəldə var idi. son aylarda yaşananlar vəziyyətimi daha da pisləşdirdi. tanıdığınız, güvəndiyiniz, razı qaldığınız yaxşı psixoloq varsa məsləhət bilin. Ö...

3 şərh

sızanaq izi

/sağlamlıq avatar

əziz yazarlar, mənim üzümdə sızanaqdan sonra qalan qırmızımtıl izlər var. uşaqlıqda bilsəydim qoymazdım sıxmağa. bunları necə aradan götürmək olar?...

17 şərh

alkoqolizm üçün qrup terapiyası

/sağlamlıq avatar

Məsələn xaricidə adsız alkoqoliklər yığışıb, söhbət edib bir yerdə alkoqolizmdən sağalmağa çalışırlar, mənə maraqlıdır Azərbaycanda belə qrup söhbətləri yaxud terapiya evləri var? Varsa yönləndirə bilərsiniz? Google da heç nə tapmadım.

...

10 şərh

tibb bacısı işi

/sağlamlıq avatar

Salam. bu gün dostum modul tipli xəstəxanalarda aya 1000 manat maaşı olan tibb bacısı/qardaşı işinin olduğunu dedi. Özü də qeydiyyatdan keçib. Tibb tələbələri üçün həm praktika keçirlər, həm də iş kimi işləyirsən. Mənə maaşın miqdarı inandırıcı gəlmə...

7 şərh

paltar sabunu

/sağlamlıq avatar

Dostlar, yaşlı nəslin çoxu saçını paltar sabubuyla yumuşam deyə gurdu, güclüdü ,tökülmür deyir. Həvəsə gəldim paltar sabunuyla yudum, amma saçım hələ yuyulanda da codlaşmışdı balzam vurdum yumşaldı amma saçımda düşən dolaşıq açılnayacaq həddə gəlmişd...

2 şərh

psixloq məsləhəti

/sağlamlıq avatar

Salam,

özümə uzun müddətdir psixloq axtarıram. bir qızdan xoşum gəlir və görüş öncəsi istənilən stress, onunla görüşmək sonrası zadı hər şey məni boğur. yoxsa getmərəm yəni psxiloqa zad. 5 ildir özümü aldada-aldada yaşamaqdan yorulmuşa...

5 şərh

pişiyin boğazına sprey dərman vurmaq

/sağlamlıq avatar

Millət, yenə pişiyə görə poxa keçmişəm. Həkim pişiyin boğazına soyuq olduğu üçün spey dərman vurmağımı tapşırıb. Youtubeda bir neçə taktikaya baxdım, amma videodaki pişiklər eləbil oyuncaqdı - reaksiyasız oturublar. Təbii olaraq eynisini mən etmək is...

Elimelikov06 9 şərh

yersiz həyəcan

/sağlamlıq avatar

Hər şeyə həyəcanlanıram , yerli-yersiz nə olsa. Əllərim tərləyir . Qışda -10 dərəcədə əllərim qovrulur . Ürəy döyüntülərim artır. Çox stressli oluram . Niyə beləyəm ? Uşaqlıqdan beləyəm...

22 şərh

beynimdəki səslər

/sağlamlıq avatar

salam.
1 həfətəyə yaxındır yatmazdan əvvəl(yuxuya gedərkən) beynimdə qırıq-qırıq səslər eşidirəm. səslər dediyim, müxtəlif insan səsləri 1 cümlə filan deyir sanki. çox qarışıq olur. normalda yuxu gözümdən töküləndə yatıram ancaq. amma bu hal ...

15 şərh

saç incəlməsi və tökülməsinin fərqi

/sağlamlıq avatar

Yoldaşlar, bu ikisi arasında ciddi, nəzərəçarpacaq böyüklükdə bir ayrım var? Mənə elə gəlir ki, saçlarım incəlib, əlimə bir tel gələndə o qədər nazik olur ki, diqqətlə fokuslananda görə bilirəm. Hətta anam belə buna fikir verib, əlinə bir şeyin ilişd...

qırmızı_baron 5 şərh

alında şişlik

/sağlamlıq avatar

Salam. Bayaq yuxudan oyandim getdim el uzumu yumaga basimi qaldirib guzguye baxanda gordum ki alnımın alt hissesi qashimin ustu şişib. Cox qeribe gorunur. El vururam sumuk kimidi. Cox qorxdum bayaqdan ozumu cimciqlayiram belke yuxudan oyanaram. Ne ol...

8 şərh

pişiklərin mebel cırmaq problemi

/sağlamlıq avatar

Salam, millət. Pişiyim divanın qollarını məhv edib. Cırması üçün olan oyuncaqlardan almışdım, amma yenə də divandan əl çəkmir. Nə edə bilərəm?...

Elimelikov06 7 şərh

depressiya müalicəsi

/sağlamlıq avatar

Salam mənə maraqlıdır yazarlardan depressiyaya görə dərmanla müalicə alan olub? Mən hal hazırda 4cü ayındayam müalicəmin və mənə maraqlıdı bu əks təsirlər dərmanı dayandırandan sonra dayanır mı? Yoxsa sanki daima yuxudaymışsan hissi həmişəlikdi? Və a...

6 şərh

qeribe bir sual

/sağlamlıq avatar

Bu yaxinda sol elimden emeliyyat olacam. Yeqin ki 2 ay qeder gipsde qalacaq. Indi mene maraglidi men tek elnen popomu nece yuyacam ? Hec gipsde olmus olaniniz var ? Bele shexsi temizliyi flan nece edecem...

20 şərh
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17