+25 əjdaha
1. Psixoloji manipulyasiya, şiddət. toksik münasibətin olmazsa olmazı.Etimologiyası patrick hamilton-un 1938 istehsalı "gas light" adlı səhnə oyunu ilə əlaqəlidir. Oyun bella və jack adlı evli cütlüyün həyatından bəhs edir, burada jack hər ötən gün bellanı qaz lampası sayəsində asta-asta manipulyasiya edir. O Belladan xəbərsiz hər gecə qaz lampalarının işığını qısır, bella tədricən işığın daha da azaldığını deyəndə isə, onu getdikcə ağlını itirməklə, dəli olmaqla günahlandırır. Bənzər ssenaridə 1940 və 1944-cü illərdə Çəkilmiş "gaslight" filmi də Var, xüsusilə 1944 istehsalı olan izlənəsi filmdir.
Gaslighting Hər cür münasibətdə: iş həyatında, özəl həyatda, ailə daxilində özünü göstərə bilir. "Bəs nədir bu gaslighting?" desəniz, Qarşı tərəfi Manipulyasiya etmək, özündən şübhə etməyinə səbəb olmaq, olmayan şeyin varlığına inandırmaq, bariz, açıq-aydın olan bir şeyin də olmadığı yalanının diqtə edilməsidir.
Gaslightingə məruz qalan insan tərəfindən içində olduğu vəziyyəti anlamaq kompleks hala gəlir, Çünki Adətən Sevib, dəyər verdiyiniz insanlar tərəfindən buna məruz qalırsınız, qarşı tərəfə verdiyiniz dəyər, onu itirmə qorxusu ucbatından bu tənələri, manipulyasiyanı gözardı etməyinizə, boyun əyməyinizə, travmaya səbəbiyyət verir. "Şişirdirsən", "böyüdürsən", "yorursan", "səhv başa düşürsən" tipli cümlələrlə başlayıb, "mən, əslində, sənin yaxşılığını istəyirəm, amma.." tipli cümlələrlə davam edərək ömrünüzü-gününüzü qara eləyir. Həmişə tənqid olunan* hətta bəzən təhqir olunan sizsiniz, hər hərəkətiniz qarşı tərəfdən histerik, neqativ, yorucu olaraq qiymətləndirilir. gaslightingə məruz qaldığınızı anlamaq vaxt alır, məşəqqətli yol qət etməli olursunuz buna görə də. Uzun müddətdən sonra, O insanın sizə vurduğu ziyanı dərk edirsiniz, fəqət nə formada ziyan vurduğunu, aranızdakı problemi başa sala, qarnınızın azarını hər hansısa bir dostunuza, yaxınınıza izah edə bilmirsinizsə, 90% gaslightingə məruz qalmısınız deməkdir. Mən bu vəsilə ilə anlamışdım ən azından.
Xəfifə alınacaq cinsdən bir zəhrimar deyil, Toksik münasibətiniz nəticəsində, həqiqətən, Neqativləşirsiniz. Birbaşa Özünüzə olan inancınızı zədələyir, insanı paranoyak, şübhəçi, bambaşqa birinə çevirir. Mən təxminən 2 il girinc olub, histerik, zəhlə tökəcək dərəcədə həssas olduğuma inandırılmışdım məsələn. Çətinliklə Münasibəti bitirdikdən sonra belə xəsarətlərini görmək mümkün, təsirindən çıxmaq çətindir, xatırlayanda üzümü buruşduracaq qədər aciz vəziyyətLərə düşdüyümü görürəm indi. Mərsiyə demək istəmirəm haha, bu qədərini belə Yazınca yoruldum, yaşaması sizdən iraq. Düşünürəm ki, hər insanın, xüsusilə də yeniyetmələrin bilgiləndirilməli olduğu məsələlərdən biridir.
daha ətraflı
əlaqəli yt videosu