bugün wiki təsadüfi son
sözaltı sözlük
məsləhət postlar mesaj Profil

...

c vitamini

| sağlamlıq
8,496 | 21 | 64

əjdahalar  googlla
psevdoelm - unudulmaz film replikaları - alma - trainspotting - antioksidant - portağal - sarımsaq - kələm - yemiş
/ 2 »


    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    1. vitamin. əksikliyi zamanı skorbut xəstəliyi yaranır. bu zaman diş əti qanamaları, yaraların gec sağalması, bədən nahiyələrində qəribə göy ləkələr müşahidə olunur. 1500-1800 cü illər arasında bu xəstəlikdən xeyli insan əziyyət çəkmiş və avropada yüzlərlə ölüm qeydə alınmışdır. (avropada qış ayları sərt keçən zamanlar c vitamini mənbəyi qidalar qəbul edilə bilmədiyi üçün) yüksək dozada qəbulunun xərçəng xəstəliyinə qarşı müalicəvi olduğu iddia olunub. siçanlar üzərində aparılan təcrübələrdə effektiv olub ancaq insanlar üzərində necə təsir verəcək dəqiq bilinmir.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    2. kollagen sintezində kofaktor rolu oynayan vitamindir. əskikliyi hüceyrəarası matriksdə kollagen miqdarını azaldır. dəri, selikli qişa simptomlarının səbəbi budur.

    6 əjdaha!

    23.11.2015 03:33, medium

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    3. güldüyümüz anda orqanizmimiz c vitamini ifraz edir. buna görə də "gülmək ömrü uzadır" kimi məsəllər yaranıb. üstəlik, portağal və bənzər sitrus meyvələri c vitamini ilə zəngindir

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    5. cox dehset kiviran yazar.maviboyun nickaltina biz nece goze soxmuruqsa gaylar lezbiler de goze soxmasin yonelimini yazib indide uzune vurulanda burda kivirirki he men de homoseksualam.homoseksualsansa niye ozuvu bayaq hetero kimi teqdim edirdin?yoxsa deyeceksenki.men o qeder alcakgonulluyem ki gay ola ola ozume hetero deyirem :d ay sizi digerlerinden ferqlenmek ucun got atanlar.

    not:vay vay indi diqqet etdim biz normal oldugumuzu nece goze soxmuruqsa yazib
    seviyesizliye bax.homoseksual olmaq anormalliqdir bu adam ucun.tefekkure bax.yuxarda men de homoyam yazmisan.o zaman sene bundan sonra sayın anormal deyecem.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    6. hemise yoxlugundan eziyyet cekmemisem. limon zad yeyin deyiller.
    bu yazari ilk defedi gorurem.

    1 əjdaha!

    12.10.2016 18:59, mcmurphy

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    7. insan orqanizminin ən çox tələb etdiyi vitamin. buna baxmayaraq, həddindən artıq (gündə 2q - dan çox) c vitamininin qəbulu böyrəkdə daş yığılmasına, ishal, ürəkbulanması və qastritə səbəb ola bilər.

    5 əjdaha!

    12.10.2016 19:24, luna

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    8. C vitamini və ya Askorbin turşusu — əsasən bitki mənşəli məhsullarda olur. Gündəlik tələbat 70-100 mq-dır. Ağbaş kələmdə 25-60, kartofda – 5-50, pomidorda – 20-40, limonda – 55, itburnu meyvəsində – 450 mq C vitamini vardır. Çatışmadıqda əsəb sistemi pozulur, yuхusuzluq və həddən artıq hissiyyat yaranır.

    Ümumi xassələri
    Molekulyar düsturu C6H8O6
    SMiLES OC[CH](O)[CH]1OC(=O)C(=C1O)O
    Fiziki xüsusiyyətləri
    Molyar kütləsi 176,12 q/mol
    Termiki xüsusiyyətləri
    Ərimə nöqtəsi 190—192 °C
    Kimyəvi xüsusiyyətləri


    Istinadlar Ərzaq Malları Əmtəəşünaslığı Əhmədov Ə.i. səhifə 17
    pKa (turşunun dissosiasiya sabiti) 4,10
    Suda həllolması 33 q/100 ml
    Etanolda həllolması 2 q/100 ml

    Fiziki xüsusiyyətlərinə görə, askorbin turşusu turş dadı olan ağ kristal tozdur. Alkoqolda və suda asanlıqla həll olur. Askorbin turşusunun ərimə nöqtəsi 190-192 °C-dir (parçalanma ilə).

    Cins Yaş C vitaminin mq ilə gündəlik norması
    Körpələrdə 6 ayadək 40
    Körpələrdə 7-12 ay 50
    Uşaqlarda 1-3 il 40
    Uşaqlarda 4-8 yaş 45
    Uşaqlarda 9-13 yaş 50
    Qızlarda 14-18 yaş 65
    Oğlanlarda 14-18 yaş 75
    Kişilərdə 19 yaş və daha çox 90
    Qadınlarda 19 yaş və daha çox 75


    qaynaq link

    0 əjdaha!

    10.05.2019 10:12, ureysizogru

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    9. Son 3-4 entrysinə baxdıqdan sonra içinə tünzalə ağayeva qaçdığınnan şüphələndiyim yazar.

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.

    10.
    (youtube: )

    0 əjdaha!

    22.10.2019 01:49, murad_jamal
/ 2 »



üzv ol
Modalı bağla





...