bugün məsləhət təsadüfi
sözaltı sözlük
postlar Yoxlama mesaj

...

gecə yata bilməmək


42,137 | 34 | 83

əjdahalar  googlla
sözaltı günlük - sözaltı etiraf - həyatdan bir anda soyudan şeylər - təkcə mənmi edirəm deyə düşünülən şeylər - gecələri yatmayan insan - yazarların paylaşmaq istədikləri şeirlər - yazarların hazırda düşündükləri - həyatın nə qədər cındır olduğunun anlaşıldığı anlar - sözaltı sözlük - gecəyə bir mahnı paylaş
« / 3 »


    💛

    Yalnız deyilsən!

    Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var.

    Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.

    Əgər yalnız hiss edirsənsə, qaynar xəttə zəng et:

    ☎ 860
    11. Vacib olmayan şeyləri düşünməkdən, beyindəki fikirləri, iç səsləri dayandıra bilməməkdən də olur çox yorğun olduğun halda yata bilməmək. O iç səsləri, fikirləri və müzakirələri dayandıra bilsə insan çox yaxşı olar. Bir də sosial media hesablarınızı ildə 3,4 dəfə bir, iki aylıq deactive saxlamaq (fake hesab açmamaq şərti ilə) çox yaxşı olar.

    1 əjdaha!

    12.12.2021 15:34, willgraham_
    12. Mən: ay da niyə yata bilmirəme?
    Beynim: mənəm zamin ortalığdan qardaşım

    9 əjdaha!

    11.01.2022 01:04, suzuki akira
    13. bunun bir başqa variantı,zalda və yaxud başqa yerdə dəhşətli dərəcədə yuxunun olması ilə öz yatağıva gələn kimi qaçmasıdır.

    2 əjdaha!

    11.01.2022 20:54, pikachu
    14. Çox uzun zamandır yuxuya getmələrdə çətinlik çəkməmiş biri olmuşam. Başımı yastığa qoyub heç bir düşüncəni parçalara ayırmadan dərin yuxuya getmişəm. Ama demək olar ki, 2-3 aydır bu belə deyil. Yuxuya gedə bilmirəm. Beynimdəki problemləri parçalara ayırıb söküb-yığıram. Deyəsən, çətin günlər başlayır. Mışıl-mışıl yatdığım yuxuların əvəzi çıxılır sanki. Təzə tema tapmışam gözünü yumub 5-10 dəqiqə hərəkətsiz qaldıqda avtomatik olaraq yuxuya gedirmişsən. Gedim yoxlayım olmasa gəlib xəbər edəcəm.

    Edit: yoxlamadım heç.

    3 əjdaha!

    29.06.2022 03:21, qaçaraddımdanenənanənan

    2 əjdaha!

    29.06.2022 08:29, ərəfdəqalmışmiqrant
    16. Mən: *heç bir fikir çəkmədən uzanıb 5 dəqiqəyə yatacağım nadir anlardan birini yaşayıram*
    Beynim: edirne. Keşan. 3 sike 5 am
    (youtube: )

    9 əjdaha!

    25.08.2022 00:43, suzuki akira
    17. Çox gülməli insan olduğum üçün hər gecə əziyyətini çəkdiyim problemdir. Camaat dərdlərini düşünərkən yuxusu qaçır məndə əksinə yuxu gəlir dərd düşünəndə aq. Hər yatmağa çalışanda illah ki Başıma gələn absurd olaylar ağlıma gəlir və çox vaxt gülməkdən ağlayıram. Özümü güclə yatmağa hazırlayandan sonra olacaq işdir bu? Nəticədə ən yaxşı halda saat 4'də yuxuya gedirəm

    2 əjdaha!

    07.10.2022 21:37, suzuki akira
    18. insomniacların başına gələn nəhlətə gəlmiş olay ama bu illət səhərdə qoymur yatmaqa.

    0 əjdaha!

    07.10.2022 23:05, Aatrox3636
    19. Çoxlu nədənləri var. yuxusuzluq, bəzən həyəcan və sevincdən, bəzən xəstəlikdən qaynaqlanan və bəzən də stresdən qaynaqlanır. amma təbii ki, bunların üstəsindən gələn yuxu dərmanları var. Məncə çoban yastığı və digər otları cadu edər kimi qazanlarda saatlarca qarışdırıb içməyə gərək yoxdur çünkü bunların hamısı şəhər əfsanələridir. heç biri kömək etmir dostlarım.

    0 əjdaha!

    07.10.2022 23:37, RuInAnkara

    0 əjdaha!

    08.10.2022 02:50, RuInAnkara
« / 3 »



üzv ol
Modalı bağla





...