yox deməyi bacarmaq
| sosial10,793 | 10 | 32
əjdahalar googlla
yox deyə bilməmək - yox demək - qəddar
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Bu barədə son vaxtlar çox düşünürdüm. Sifariş bölməsində görəndə yazmaq istədim.
Əvvəllər "yox" deyəndən sonra uzun müddət vicdan əzabı çəkirdim. Günlərlə fikirləşib, bəzən ətrafımdakıları da bezdirib özümə əzab verirdim. indi də tamamilə bu xasiyyətimdən əl çəkməmişəm. Amma artıq "yox" deyəndə, razılaşmayanda özümü əvvəlkitək günahkar hiss etmirəm. Bəlkə daha soyuq, ruhsuz, eqoist insana çevrilirəm. Amma, deyəsən, özümü daha rahat hiss edirəm. Çünki bu günə qədər sırf özümü günahkar hiss etməyim və ya qarşımdakı pis olmasın deyə istəmədiyim yerlərə gedib, istəmədiyim işləri görüb, bəzən istəmədiyim filmlərə baxıb, istəmədiyim insanlarla ünsiyyətdə olmuşam.
Əminəm ki, çoxumuz beləyik.
Cəmiyyət olaraq elə bir halda yaşayırıq ki, istəmədiyimiz şeylərə yox demək, səsimizi çıxarmaq, razılaşmamaq kimi seçimimiz çox vaxt olmur. Bir növ başını aşağı salıb hər şeylə razılaşmaq uşaqlıqdan öyrədilir. Ona görə də "yox" deyən insan avtomatik neqativ sifətlərlə təsvir olunur.
Düşünürəm ki, kiminsə həyatına, azadlığına hər hansısa bir ciddi təsiri olmadığı müddətdə "yox" demək pis bir şey deyil. Sadəcə bunu hansı tərzdə deməyimiz, özümüzü necə ifadə etməyimiz də önəmlidir.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
insanın həyatında ilk növbədə insanın özü durur, hətta ən yaxının belə olsa lazım olan yerdə öz mənafeni güdmək insanın özünə olan qiymət verməsi və məcburi hərəkətidir, yox deməyəksənsə başına gələcəklərə görə məsuliyyət ancaq sənə düşür sənə hər şey təklif edilə bilər hətta manipulyasiya etməyə də çalışa bilərlər ancaq yox demək lazımdır həmişə lazım olan yerdə.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
- vaxtım yox idi deyə istədim sənə deyim. Eybi yox özüm həll edərəm sabah.
Özümə daha çox dəyər verməyi öyrənməliyəm.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
yox deməyi practice/ təcrübə etmək zaman alır ama olur.
fokuslanmağın ilkin şərti özünə yox deməyi bacarmaqdır.
sözlükdə entry yazıb içini boşaltmaq ya baqa iş görmək istəyirsənsə məsələn, mesajalara bildirimlərə baxmamalısan. *postlar kapatılsın
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
Yalnız deyilsən!
Bu duyğuların müvəqqəti olduğunu və kömək mövcud olduğunu bilmək vacibdir. Dostlarınıza, ailənizə, profesionallara müraciət etməyiniz vacibdir. Sizi dinləmək və lazım olan dəstəyi təmin etmək istəyən insanlar var. Sözlük yazarları olaraq səni hər zaman dinləyə bilərik.
Əgər yalnız hiss edirsənsə, 860 qaynar xəttinə müraciət etməyini tövsiyə edirik.
bəzən hə ilə yox arasında qalanda qəti heç nə deyə bilmədiyim üçün söhbəti fırlatmağa başlayıram. gəlirsən?
hə çatıram(yarım saatdı yoxdu)
evə çörəy alım gəlirəm
dədəmə köməy eliyim gəlirəm
bir balaca işim var, həlleliyim çatıram
harda görüşək
cavabsız 10 zəng
belə-belə fırladırsan da. ən bərbad metod budu. ona görə danışdığım qaqaşla qismən soyuq münasibətə zəmin yaratdım. mən heç vaxt dəqiq və planla insan olmamışam. qarşımdakılar sanki nazirlikdə işləyir.
axşam oturaq?
- yer, məkan, saat və kimlər olacaq?
anket doldurursan gijdıllaq? denən hə ya da yox. yox deyə bilməyib söhbəti uzadanda həm qarşıdakını aldadırsan həm də özünü mənfi imicdə tanıdırsan. ona görə də əgər mümkündürsə bir təhər yox deməyi bacarın. hərhalda uzağı dirənən yeri sizi başa düşəcəklər. onsuz da, insanlar son zamanlarda o qədər emosional olublar ki, anlıq başa düşməsələr də hardasa fikirləşəndə sizin "mən bu aralar tək qalmaq istəyirəm" sözünüzü yaxşı dərk edəcəklər. dürüst olmaq, sağlam münasibətin təməlidir, əgər mümkündürsə-*
üzv ol